Иногда перемены приходят не с громом и фейерверками, а тихо. В моем случае тригером стал юбилей, когда вдруг поняла: хочу посвятить время себе. Не только внутренним размышлениям, но и внешнему уходу: телу, лицу, коже, тому отражению, которое я вижу в зеркале. Мне захотелось мягкого преображения. Без рывков, без "новой жизни с понедельника". Просто шаг за шагом, в сторону заботы о себе.
И вот в этом процессе я неожиданно вернулась к тому, что всё эти годы было у меня под рукой-- к японским тканевым маскам для лица.
Я живу в Японии больше двадцати лет. Конечно, за это время я перепробовала многое. Маски из аптеки, из супермаркетов, из бутиков: увлажняющие, питательные, отбеливающие. Я везла их чемоданами своим подругам в Россию с любовью и уверенностью, что они оценят это японское чудо(сама не до конца веря в их чудотворность).
И что вы думаете? У некоторых из них они до сих пор аккуратно лежат... на дверце холодильника. Как что-то очень хорошее, но непонятно когда нужное, оставленное для "особого случая". А ведь эффект -- не в "праздничности", а в регулярности.
Японки делают маски каждый день: утром или вечером. И главное --не спеша. Маска здесь -- не экстренная помощь, а повседневный ритуал ухода.
Я начала использовать их вечером, когда возвращаюсь с бассейна или после дневного отдыха. Иногда -- в выходной, когда никуда не нужно спешить. Важно, чтобы лицо было чистое, а кожа подготовлена. Теперь я всегда наношу сыворотку перед маской -- это усиливает эффект, помогает коже лучше впитывать.
Маски я выбираю тканевые, тонкие и хорошо прилегающие. В составе: гиалуроновая кислота, керамиды, витамин С, экстракт сакуры, коллаген, иногда -- рисовая вода или зеленый чай. Но главное не это. Главное -- делать регулярно.
Прошёл месяц. Я вижу, как меняется мое лицо. Словно оно выдохнуло. Цвет стал свежее, кожа --плотнее, черты --мягче. И даже настроение другое.
📌 А теперь, когда я в очередной раз повезу маски подругам, я просто скажу: "Посмотрите на меня... и сделайте так же"
И, кстати, у тканевых масок есть своя история.
В Японии ещё в начале прошлого века женщины прикладывали к лицу тонкие хлопковые салфетки, пропитанные рисовым отваром, зелёным чаем, маслом камелии. Это был способ освежить кожу, сохранить влагу и уделить себе немного тишины.
Позже, уже в 1990-х, на азиатский рынок пришёл корейский косметический бум. Именно Корея задала популярность маскам как ежедневному уходу: удобному, красивому и "на каждый день". Японки подхватили эту идею, но адаптировали по-своему : тише, ритуальнее, с упором на качество и текстуру.
Сейчас у нас в руках — уже готовая маска в упаковке, с гиалуроновой кислотой, коллагеном, экстрактами сакуры или зелёного чая.
Но по сути -- это всё те же 10 минут.
И если вы дочитали до конца, то пусть это будет ваш знак.
Найдите сегодня 10 минут для себя.
Не( только) для красоты,а для внимания к себе.
Маска, тишина, чай... или просто тёплая вода и руки на лице.
Вы -- важны.
С любовью, из Японии.Ольга ❤️
#япония #японскийуход #уходзасобой #маскидлялица #женскаязабота #slowbeauty #тканевыемаски #японскаямаска #женскиеритуалы #красотапосле50 #преображение #японскиесекреты