Надеюсь, что статьи на эту тему Дзен всё же покажет моим читателям. А то он не любит медицинские термины, блокирует и ограничивает.
Предупреждение. Статья носит ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Здравствуйте!
Часто отчитываться по этой причине не могу, но раз в неделю, думаю, самое то.
Напомню, что недавно у меня состоялся поход к эндокринологу, где мне назначили всем известные уколы. Сразу скажу, никакого рецепта, тем более бесплатного не было. Покупала всё за свой счет.
Кстати, там всего четыре иглы в комплекте, при первоначальной дозе их не хватит, надо тоже докупать.
В принципе я уже с конца мая начала более тщательный подсчет калорий.
Хотелось и некоторые вредные привычки убрать по возможности. Вес на тот момент был 88кг. И даже первые недели мне хоть и небольшой, но отвес принесли. Писала об этом аж 7 июня👇🏻
А потом жизнь внесла свои коррективы. Как-то много всего навалилось в последнее время, что думать о килограммах забыла. И снова стала позволять себе лишнее🍷
Но калорийность старалась держать, пусть и без строгого подсчета БЖУ.
Так что всё это время вес колебался в районе 86-86,5кг. Я была рада и этому, потому что мне и так хватало проблем, ещё и набор массы до кучи совсем бы выбил из колеи.
…
Возвращаясь к теме. В прошлый понедельник был первый укол 0,25мг.
Месяц будет такая доза, потом месяц 0,5кг, потом месяц 1мг. Далее смотрим анализы и оцениваем результат.
Если всё пучком, то остаемся на ней. Если не пучком, то пока не знаю.
Обязательно при всём этом держать калорийность не более 1400, минимизировать алко, пить много воды, а в идеале добавить физическую активность.
Конечно, хотелось бы скинуть 10кг. Но что загадывать. Читаю отзывы и мнения, они разнятся, поэтому буду смотреть только на себя. У меня же всё никак у людей!
И вот здесь пора бы написать о моих ощущениях после приема, о самочувствии, о желанных изменениях.
С удовольствием бы что-то подробно описала, но нечего.
Я совершенно ничего не почувствовала, ни положительного эффекта, ни отрицательного. Ничего.
Из побочек предполагается: вздутие, изжога, тошнота, расстройства пищеварительной системы всяческие. Было у меня одно расстройство, но скорее всего я просто абрикосов переела. Да и то это для меня скорее радость, нежели огорчение.
Потеря аппетита? Ха-ха три раза. Как хотела есть с периодом в 4-5 часов, так и хочу. Как урчал живот, так и урчит. Какие порции были, такие и остались.
Единственное, на работе полнейший швах, напарница на больничном, а поток людей огромный. Не знаю, из-за плохой погоды ли все в Москве остались, или болеющих много, но факт. Поесть особо некогда.
Погода тоже давит, не помню я такого жутко холодного и дождливого июня.
И как я уже писала, отсутствие в течение нескольких дней мужчины рядом, тоже способствовало правильному и здоровому питанию, без излишеств.👇🏻
Ещё препарат вроде бы как у некоторых снижает тягу к алкоголю… но я пока ничего подобного тоже не заметила.
В выходные под ужин стандартные пару бокалов, как обычно.
Но я в принципе не рассчитывала, что сразу прям перестану на еду смотреть, что килограммы отлетать пачками начнут, да и это на очень здорОво было бы. Поэтому пока спокойно колю терапевтическую дозу и стараюсь держать себя в руках.
На сегодняшний день параметры и вес не слишком изменились, сделала второй укол, следующий отчет через неделю.
Спасибо за внимание. Буду рада обратной связи, отвечу на все интересующие вопросы.
Если есть опыт применения, пишите, сравним показания😉
До скорой встречи!🌸🌿