Сегодня мама рассказала, как ее пятилетний сын вдруг стал отказываться идти в детский сад: «Он плакал, говорил, что я его бросаю». Многие родители сталкиваются с похожей ситуацией и чувствуют себя растерянными. Почему так происходит и как помочь ребенку справиться с тревогой?
Ребенок в этом возрасте учится отделять себя от родителей, но пока не всегда понимает, что расставание — временно и безопасно. Его эмоции кажутся ему очень сильными и реальными: страх быть брошенным, одиночество, тревога. Это естественная реакция — защитный механизм, который помогает ребенку почувствовать связь и безопасность.
Что делать?
1. Признавайте чувства ребёнка. Скажите: «Я вижу, тебе грустно, что я ухожу. Это нормально». Не стоит игнорировать слёзы или торопить ребёнка «перестать плакать».
2. Установите ритуалы прощания. Это могут быть объятия, поцелуй или особые слова — они напомнят малышу о вашей любви и возвращении.
3. Объясняйте простыми словами, когда вы вернетесь: «Я приду за тобой после обеда».
4. Поддерживайте стабильность. Чем более предсказуем ваш режим и действия, тем уверенней чувствует себя малыш.
Помогая ребенку пройти через сложные эмоции, вы закладываете фундамент для его внутренней уверенности и самостоятельности. А вы сталкивались с похожими трудностями? Как вы поддерживаете своего малыша в моменты тревоги? Поделитесь в комментариях!
📰 Новости | 🎓 Курсы | 🏆 Конкурсы | 👤 Личный кабинет