Вопрос от подписчицы:
мой ответ:
👀Можем ли мы бессознательно воспроизводить привычные паттерны поведения?
⏺Да, можем
👀Почему?
⏺Потому что это состояние привычно для вас (даже если оно не полезно)
💬Яркий пример, когда женщина продолжает сносить побои от мужчины, потому в детстве «привыкла», что на нее поднимали руки самые близкие (привыкла терпеть и все тут)
На и теперь самый главный вопрос: что со всем этим делать ?
Думаю, что мы все мы понимаем, что в рамках рубрики вопрос- ответ могу дать только общие рекомендации
Чтобы не слышать такого в свой адрес возможны два варианта:
🤝При возникновении такого поведения у мужчины -вы сразу же исчезаете из его жизни. Без вариантов ☝
🤝Изменить свое поведение на такое, что у мужчины даже мысли не придет подобное сказать. В этом случае нужно критично ( как бы со стороны посмотреть на свое поведение) обнаружить неполезные паттерны и методично и дисциплинированно начать их менять
Пример диалога с собой:
🔘Допустим я не слежу за языком?
🔘Может ли это быть правдой?
🔘Как это проверить ( обратная связь, критичность и своему поведению)
🔘Признаю наличие проблемы
🔘Замечаю поведение
🔘Меняю свое поведение
⚫️Первый вариант подходит, если вы не планируете что-то менять
⚫️Второй вариант подходит, если изменения планируются
Больше информации в моем телеграмм-канале: