Все это за исключением Панангина, было основой для моего «предтрена» когда я занимался в зале, поэтому почти все это и имеет легкий стимулирующий эффект, так же надо бы купить кофеин в таблетках 💊 или кофе заварной.
Все это необязательно, и скорее всего буду смотреть по ощущениям, но иметь такую подстраховку с добавками - мне повезло.
Что еще думаю купить 🤔
- детскую присыпку, на случай натирания 🤣 но вроде такая история меня не мучает.
- пластыри, если вдруг будут мозоли.
Все обязательно буду показывать, рассказывать, следите и не забывайте поддерживать, для меня эта цель супер большая, но стоит ее разбить на маленькие цели и все становится обычной рутиной, а это дисциплина, это то, что мне необходимо, начать воспитывать себя, хоть вот так и извращенно.
На фото, мое лицо, счастливое от предстоящего месяца, пожелайте мне удачи 🤞ну или характера и силы воли 💪
