Знаете, я не курю, легко могу месяцами обходиться без алкоголя, о каких-то ещё более запрещённых веществах даже не задумывалась, и несмотря на это, прекрасно знаю, что такое зависимость.
Я огромную часть своей сознательной жизни не могла и дня прожить без сосудосуживающих капель. Когда-то в средней школе простудилась, начала спасаться каплями, а отказаться от них уже не вышло. Тайком от мамы покупала заветные пузырьки в аптеках на карманные деньги. Без заветного пшика в нос не проходило и нескольких часов. У меня всегда была парочка пузырьков в запасе на всякий случай.
Что надо продавать только совершеннолетним, так это капли! Ломка без них жёсткая. Голова гудит, дышать не можешь, сердце болит и колотится как ненормальное… Однажды мы ездили в Италию, и у меня закончились капли, а запасной пузырёк я ночью разбила случайно, так пришлось искать круглосуточную аптеку, на пальцах объяснять работникам, что мне надо, а потом чуть ли не преступным образом покупать, потому что в Европе без рецепта ничего не найти, но это Италия, а итальянцы чуть более безалаберные, чем остальные. Была бы где-нибудь в Чехии, загнулась бы, наверное…
И вот этот случай для меня стал решающим, когда в поездке ты больше всего запоминаешь поиски аптеки, а не прекрасные здания и картины со скульптурами, о которых мечтал годами… Это начало конца.
Потом я лечилась, капала какую-то ещё ерунду, которая должна была мне помочь, кое-как преодолела себя и бросила, а потом через несколько месяцев простудилась снова… Если вдруг у вас схожая проблема и вы бросили, не пытайтесь закапывать капли снова, это ошибка…
Во второй раз я подсела ещё лет на шесть, бросила перед свадьбой, потому что обещала жениху. Почему-то решиться бросить оказалось сложнее, чем осуществить задуманное. Оказалось, что надо всего-то сначала освободить одну ноздрю от зависимости, потом другую. И всего-то.
Прошло уже пять лет, и как бы тяжело я ни болела, никаких сосудосуживающих в моей жизни больше нет. Признаться честно, в ковид, когда я совсем не могла дышать, у была мысль сорваться, но, на моё счастье, я просто не могла добраться до аптеки.
Любая зависимость, которая потом пагубно скажется на вашем здоровье – это зло, с которым нужно бороться. Если вы без чего-то не можете жить – вычёркивайте это из своей реальности совсем. Зависимости ограничивают нас и подчиняют. Но на то человеку и дана сила воли, чтобы иметь возможность рваться к освобождению от оков.