Приветствую, друзья! Во-первых, спасибо за подписку! Думаю, сейчас вам будет здесь интересно! Во-вторых, я пересмотрел свой подход к снижению веса. Здесь будет много информации о питании. Буду писать намного подробнее, чем это было ранее. Начнем первый день! Я посетил эндокринолога. Разговаривали порядка 15-20 минут. Я показал предыдущее питание, которое вы уже видели. Меня удивило то, что врач похвалил и сказал: «Михаил, у вас хорошее питание! За некоторым исключением…» Этим исключением оказались фастфуд и сосиски. По крайней мере из того, что я успел ей показать. Но давайте приступим к главному! Начну с веса на понедельник. Вес За последнее время я набрал достаточно много. Если что, о причинах рассказывал в статье, закрепленной ниже. Кстати, у врача вес был 127 кг. Мне сминусовали килограмм одежды и зафиксировали 126 кг. Вот и думаю, то ли я набрал, то ли весы у врача нас всех обманули. Теперь поговорим о питании. На текущий момент эндокринолог сказал сделать две главные вещи: сдать
Публикация доступна с подпиской
Дневник похудения+Дневник похудения+