Любая ситуация, которая нас не устраивает длительное время, имеет точки входа, поддержку тупика , адаптацию и много «выгод» и иллюзий

Любая ситуация, которая нас не устраивает длительное время, имеет точки входа, поддержку тупика , адаптацию и много «выгод» и иллюзий

✅На группе разберем иллюзии и заблуждения , точки входа в ваши ситуации :

▶️ Точка А.

Где я оказался и почему.

Какие решения, выборы, стратегии привели меня в туда, где мне не нравится, но где я сейчас нахожусь.

Что я пробовал делать, что не работает и почему. Какие основания у моего тупика.

▶️ Как я адаптировался к иллюзиям и заблуждениям к своей ситуации и своему тупику.

Какие стратегии адаптации я выбираю, чтобы снизить напряжение, оставаясь в нем. Какие у меня мотивы не выбираться, какие мои части заинтересованы в продолжении жить в иллюзии и в тупике

▶️ Сколько мне стоит нахождение жизни в иллюзии и заблуждении в моей ситуации и в моем тупике.

Как посчитать ущерб от нерешения ситуации.

Какие есть долгосрочные и краткосрочные последствия, которые я не осознаю.

Что я могу потерять, если решусь на изменения.

Цена, которую плачу я и мои близкие пока я нахожусь в иллюзиях своей ситуации и в

тупике.

▶️ На что опираться для выхода.

Какие у меня есть ресурсы выбраться и что я ещё не вижу, что меня ограничивает. Какие у меня причины и мотивы что-то менять. Каким человеком мне надо быть и какие качества в себе развить. На какие свои ценности, я могу опираться.

▶️ Мой путь выхода.

Чтобы наметить путь для выхода из иллюзий и заблуждений и своего тупика, важно понимать, какие препятствия могут быть, продумать план, что я буду делать, если что-то пойдет не так.

И поэтому важно описать свои стратегии помощи и собрать все способы поддержки, внутренние и внешние.

✅Готовы меняться ?

Завтра , 1 июля стартуем в 20.00 час