Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Экономное меню на 30 июня на семью из двух человек и не только.

Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть утро начинается с улыбки, с хороших нежных самых добрых слов! Пусть будет небо ясное над вами, а сердце греют счастье и любовь! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день и не только Сегодня тридцатое число. Последний день июня. Столько его ждали, а пролетел как один день. Последние денечки июня порадовали, стоят без дождя, хотя на телефон пришла СМС, что 29 и 30 ожидаются сильные ливни с грозами, но день уже клонится к вечеру, а на дворе еще солнышко и температура + 24. Сегодня мне не на работу, поэтому проснулась не по звонку, а сколько душеньке было угодно, будить было некому, муж с рассветом ушел опять на рыбалку, хотя рыба почти не клюет, но ходит каждый день как на работу. Кстати, поймал всего 3 рыбки, буду жарить их на обед. Сегодня у нас один девятиклассник пересдает математику, один, а возле него крутятся 8 человек, поэтому я и дома. Мне повезло. Я - не организатор. На завтрак готовлю Денверский омле

Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть утро начинается с улыбки, с хороших нежных самых добрых слов! Пусть будет небо ясное над вами, а сердце греют счастье и любовь! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день и не только

Сегодня тридцатое число. Последний день июня.

Столько его ждали, а пролетел как один день. Последние денечки июня порадовали, стоят без дождя, хотя на телефон пришла СМС, что 29 и 30 ожидаются сильные ливни с грозами, но день уже клонится к вечеру, а на дворе еще солнышко и температура + 24.

Сегодня мне не на работу, поэтому проснулась не по звонку, а сколько душеньке было угодно, будить было некому, муж с рассветом ушел опять на рыбалку, хотя рыба почти не клюет, но ходит каждый день как на работу. Кстати, поймал всего 3 рыбки, буду жарить их на обед.

Сегодня у нас один девятиклассник пересдает математику, один, а возле него крутятся 8 человек, поэтому я и дома. Мне повезло. Я - не организатор.

На завтрак готовлю Денверский омлет + овощная лапша из огурца со своего огорода и красный болгарский перец, готовила его в микроволновке, в духовке выглядел бы аппетитнее,

-2

а еще сварила черный натуральный кофе, к кофе была конфета и пряники.

-3
-4

Денверский омлет

Происхождение рецепта:

Название этого сытного американского омлета связано с городом Денвер в штате Колорадо и, по легендам, относится к временам освоения Дикого Запада. Иногда этот омлет так и называют – западным. Такая весомая яичница с ветчиной, сыром и овощами могла накормить целую компанию ковбоев или золотоискателей.

Ингредиенты на 2 порции:

  1. Яйца - 4 шт.
  2. Сливки - 50 мл
  3. Ветчина или другая колбаса - 50 г
  4. Сыр - 50 г
  5. Перец сладкий - 25 г
  6. Лук репчатый - 1/4
  7. Масло сливочное для смазывания формы
  8. Соль по вкусу
  9. Перец черный молотый по вкусу

Приготовление: яйца взбить со сливками, добавить соль и перец по вкусу, ветчину, лук, перец порезать небольшими кубиками, сыр натереть на крупной терке, отправить в миску к яйцам, тщательно перемешать. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов до готовности. сверху омлет можно присыпать сыром.

После завтрака иду в сад, надо собрать ягоды земляники и клубники.

-5
-6

Вырвала укроп, у него уже появились зонтики, оборвала стебельки укропа, буду замораживать.

-7

Помыла, обсушила, порезала и отправила в заморозку. Надо заготовить побольше, чтобы хватило до свежего урожая.

Около 12 часов иду готовить еду на 2 дня. В холодильнике у меня давно уже стоят 33% сливки, а в морозилке - мидии. Будет паста с мидиями в сливочно- сырном соусе.

-8

Мидии обжарила на сливочном масле с чесноком, в сливки добавила тертый сыр, хорошо перемешала и залила мидии, довела до кипения и прокипятила минут 10, отварила рожки, пожарила рыбу с яйцом, а еще приготовила полтавскую крупу с тушенкой.

Обед: борщ с майонезом, щедро присыпала укропом и зеленым луком,

-9

жареная рыба с яйцом,

-10

чай с ватрушкой "Гость на пороге".

-11

А еще была клубника.

-12

И снова я - в саду. Все заросло, у соседей растет верба, дала семена, а ливень их разнес, всходов вербы целый ковер, сижу выщипываю из свеклы,

-13

и клубники, а еще комары донимают, хотя я и намазалась настойкой гвоздики на водке, сама готовила.

Еще насобирала клубники, облазила все кусты. Сейчас она чистая.

-14

Перебила ее блендером с сахаром, разложила в контейнеры, уберу в морозилку,

-15

крупную - в пакетик с сахаром и придавила руками,

-16

Сорвала огурцы.

-17

Ужин: паста с мидиями под сливочно - сырном соусе + ломтики свежих помидоров и красного перца,

-18

земляника со взбитыми сливками,

-19

цикорий с сахаром и сливками.

-20
-21

Перед сном будем пить смузи из кефира с ягодами клубники и земляники.

-22

остатки земляники положила в контейнер и отправила в заморозку.

-23

Вот и пролетели 4 дня выходных, много сделала, а еще больше осталось делать. Сорняки растут не по дням , а по часам, да еще эта вода неизвестно когда уйдет.

На этом я с вами прощаюсь!

Заранее благодарна 🙏 Ну вот пока и все на 30.06. Всем хороших рабочих дней! С Вами, Надежда ! Встретимся завтра!

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!