«Будьте умными, если можете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда». Такое завещание, согласно древней легенде, оставил своим дочерям один из мудрецов.
Искусство быть красивой, совершенствуясь с веками, дошло и до нашего времени, не обойдя, естественно, и Россию. На Руси издавна большое значение придавалось соблюдению чистоты и опрятности, нужные средства – травы, плоды, ягоды – брали у природы, и умело пользовались их свойствами. Любопытно, что основным лечебным, гигиеническим и косметическим средством считалась вода. Врачи древности применяли её для лечения и в косметических целях в виде ванн, обмываний, обтираний, душа, компрессов. Говорили, что тело очищается водой, а разум – знанием. Много преимуществ дает омовение: силу, бодрость, здоровье, ясность ума, свежесть, чистоту, молодость, приятный цвет лица.
В наше время в косметической индустрии предложен огромный выбор масок, кремов и прочих средств для кожи лица и тела. Но так же есть множество рецептов для ухода за кожей «народными средствами». Давайте обсудим какими «народными средствами» лучше пользоваться летом, не забывая и продукцию косметической индустрии.
На летний период каждая женщина должна подобрать себе подходящий дневной крем, особенно при сухой коже. Его надо наносить на лицо в очень малом количестве, чтобы пленка была минимальной толщины и не тормозила теплообмена кожи лица. Летом никакой пудры употреблять не следует, тем более при жирной кожe.
Умывание лица утром и вечером настоем трав (хвоща, подорожника, зверобоя, щавеля и других) оказывает замечательное лечебное тонизирующее действие на жирную кожу.
Укреплению кожи жирного типа способствуют также морские и солнечные ванны. На сухую кожу особенно благоприятное действие оказывает влажный воздух; морские и солнечные ванны показаны ей в умеренных дозах. Следует правильно и своевременно употреблять свежие фрукты, овощи и соки, не только включая их в пищевой рацион, но и используя в косметических целях. Незаменимыми при уходе за сухой и жирной кожей являются плодоовощные маски, которые можно делать ежедневно.
Маски из фруктов и овощей, приготовленные в виде натурального сока или кашицы, в чистом виде или смеси, не только содержат биологически активные вещества, но и обладают освежающим действием и очищают кожу от загрязнения. Для масок используют свежие фрукты и овощи, из которых сок или кашица приготовляется на один раз непосредственно перед нанесением маски.
Любой сок или кашица из фруктов либо овощей применяется следующим образом: сухую и нормальную кожу, предварительно хорошо её, очистив, смазать 2-3 раза соком фрукта, овоща или смеси слегка втирающими кругообразными движениями и на ещё влажное лицо нанести питательный крем, обращая внимание на участки, где имеются морщинки. После этого на кусочек марли нанести кашицу или сок фрукта, овоща или смеси и наложить её на 10-15 минут на лицо. Сок или кашицу можно смешать с желтком, толокном, сметаной, творогом.
При жирной коже после смазывания фруктовым, овощным соком и после его высыхания накладывается маска из сока или кашицы фрукта, овоща или смеси, хорошо перемешанной с белком. Можно применять кашицу из клубники, малины, абрикоса, арбуза, томата, винограда, персиков, тертой моркови, огурцов, петрушки и других культур, предварительно смешав их с белком.
Абрикосы, виноград, дыня, сливы, морковный сок, кашица из тертых бананов и других растений с успехом применяются для ухода за сухой кожей. Сок петрушки или отвар ее мелко нарезанных листьев и корня – незаменимое средство для раздраженной кожи или кожи с расширенными капиллярами. Сок томата, огурца, клубники, арбуза, апельсина подходит для любой кожи, сок красной смородины, капусты, брусники, клюквы –для жирной и пористой кожи.
Какими масками из натуральных продуктов вы пользуетесь, пишите, делитесь рецептами. Пишите своё мнение о натуральных средствах и средствах косметической индустрии. Кому что больше нравится, у кого какие рецепты, навыки и опыт по ходу за нашей драгоценной кожей, делитесь!
PS: частично материал взят из книги «Школа женской красоты» Виктора Востокова, все фото из свободного доступа Яндекс.картинки.