Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад, в котором говорится, что каждый шестой житель планеты сталкивается с одиночеством, что заметно отражается на его здоровье и качестве жизни. По оценкам экспертов, одиночество связано примерно со 100 смертями в час — это более 870 тысяч случаев в год
В документе подчеркивается: крепкие социальные связи способны улучшить здоровье и продлить жизнь. ВОЗ определяет социальные связи как способы взаимодействия между людьми, а одиночество — как болезненное ощущение разрыва между желаемыми и реальными контактами. Социальная изоляция — это объективная нехватка общения.
Глава ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус обратил внимание, что несмотря на развитие цифровых технологий, всё больше людей остаются изолированными. Эта проблема затрагивает не только отдельных людей, но и целые семьи и общества, а без мер по её решению экономике грозят миллиардные потери.
Особое внимание уделяется молодежи и жителям стран с низким и средним доходом, где уровень одиночества достигает 24% — вдвое выше, чем в богатых странах. Социальная изоляция затрагивает значительную часть пожилых людей и подростков, а уязвимые группы — люди с ограниченными возможностями, мигранты, представители меньшинств — сталкиваются с дополнительными трудностями.
Причинами одиночества и изоляции становятся плохое здоровье, низкий доход, проживание в одиночестве, недостаток инфраструктуры и влияние цифровых технологий. В докладе отмечается: важно контролировать негативные последствия чрезмерного времени, проведенного в интернете, для психического состояния.
Социальные связи положительно влияют на здоровье, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и преждевременной смерти, а также укрепляют психику. В то же время одиночество увеличивает вероятность депрессии, тревожности и даже суицидальных мыслей.
Проблема затрагивает и образование, и занятость: одинокие подростки чаще имеют низкие оценки, а взрослым сложнее найти и удержать работу. На уровне сообществ одиночество подрывает сплочённость и приводит к экономическим потерям.
В докладе ВОЗ предложена дорожная карта действий: политика, исследования, меры поддержки и изменение общественных норм для укрепления социальных связей. Решения варьируются от национальных программ до простых повседневных поступков — поддержки друзей и участия в жизни сообщества.
ВОЗ призывает государства и общества сделать социальные связи приоритетом в сфере здравоохранения, чтобы снизить негативные последствия одиночества и изоляции.