Новое масштабное исследование поставило под сомнение универсальную пользу рыбьего жира. Оказалось, что популярные добавки с Омега-3 могут повышать риск инсульта и аритмии у здоровых людей, хотя остаются полезными для пациентов с сердечными заболеваниями. Крупное британское исследование с участием 400 000 человек показало, что регулярный приём добавок с рыбьим жиром может увеличить риск развития мерцательной аритмии и инсульта у людей со здоровым сердцем, хотя остаётся полезным для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ключевые выводы исследования. Двойной эффект Омега-3. Так, для сердечников: снижает риски осложнений. Для здоровых: повышает вероятность мерцательной аритмии на 13%, ишемического инсульта на 5%. У здоровых людей избыток Омега-3 может нарушать электрическую активность сердца. У пациентов с заболеваниями восстанавливает баланс жирных кислот. Исследование не отрицает пользу Омега-3 для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но предупреждает о необоснованно
Рыбий жир под прицелом: полезная добавка или скрытая угроза?
30 июня 202530 июн 2025
310
1 мин