Недостаточная прибавка в весе — одна из самых частых причин тревоги у родителей в первые месяцы жизни. Но не всегда «маленькая прибавка» — это проблема. Главное — разобраться в причинах. 📍 Нормой считается динамика веса, а не единичное число. Важно учитывать рост, окружность головы, активность ребёнка, частоту мочеиспусканий. Тревожные сигналы: Недостаточный набор веса у грудничка — это не приговор и не повод паниковать, если ребёнок активен, хорошо спит и мочится.
Важно не “докармливать вслепую”, а разобраться в причине: это может быть как простой сбой в режиме, так и начало скрытого дефицита.
Помогает: анализ на ферритин, витамин D, лактозу в кале, общий белок у мамы, микробиота.
Поддержка грудного вскармливания, грамотный подбор смеси и мягкое сопровождение семьи нутрициологом дают результат уже за 1 неделю.
Что делать, если кажется, что молока мало или малыш не наедается?
📌 Почему это важно?
Недостаточная прибавка в весе — одна из самых частых причин тревоги у родителей в первые месяцы жизни. Но не всегда «маленькая прибавка» — это проблема. Главное — разобраться в причинах.
🔎 1. Что считается нормой по весу?
📍 Нормой считается динамика веса, а не единичное число. Важно учитывать рост, окружность головы, активность ребёнка, частоту мочеиспусканий.
🚨 2. Когда реально стоит тревожиться?
Тревожные сигналы:
- Прибавка менее 400 г за месяц** после 1 месяца жизни
- Малыш часто вялый, долго сосёт, засыпает у груди
- <6 мочеиспусканий в сутки (редкие и тёмные мочи)
- Отказ от груди / бутылочки
- Не увеличивается окружность головы / роста
- Регресс: теряет уже набранный вес
🧠 3. Основные причины
🍼 Если ребёнок на грудном вскармливании:
- Недостаток молока (лактационная недостаточность) — первичная или вторичная
- Неправильное прикладывание — ребёнок сосёт, но не ест
- Редкие или короткие кормления (по режиму, а не по требованию)
- Гипогалактия на фоне стресса, усталости, обезвоживания мамы
- Высасывание только “переднего” молока (больше воды, меньше жиров)
🍼 При искусственном вскармливании:
- Недобор объёма смеси
- Неподходящая смесь (низкая усвояемость, аллергия, срыгивания)
- Регулярные срывы кормлений, дискомфорт, рефлюкс
✅ Что делать (пошаговая инструкция)
1. 🔍 Оцените кормление
- Посетите педиатра и консультанта по грудному вскармливанию — нужен контрольное взвешивание ДО и ПОСЛЕ кормления
- Проверьте захват груди, положение малыша, слышны ли глотки
2. ⏱ Кормите по требованию
- Не реже 8–12 раз в сутки, включая ночные
- Давайте одну грудь до конца, чтобы малыш добрался до «заднего», жирного молока
3. 💧 Увеличьте выработку молока
- Частое прикладывание — главный стимулятор
- Кормления "кожа к коже", совместный сон
- Тёплое питьё, покой, удаление стрессов, мягкий массаж
- Иногда назначаются лактационные сборы, домперидон — по показаниям!
4. 🧴 Подбор смеси (если ИВ или смешанное)
- Смесь по возрасту, хорошо переносимая
- Учитывать калорийность (базовая — ≈67 ккал/100 мл)
5. 📈 Контроль веса 1 раз в 7–10 дней
- Следить за прибавкой в динамике, а не по одному измерению
👩⚕️ Совет детского клинического нутрициолога:
Недостаточный набор веса у грудничка — это не приговор и не повод паниковать, если ребёнок активен, хорошо спит и мочится.
Важно не “докармливать вслепую”, а разобраться в причине: это может быть как простой сбой в режиме, так и начало скрытого дефицита.
Помогает: анализ на ферритин, витамин D, лактозу в кале, общий белок у мамы, микробиота.
Поддержка грудного вскармливания, грамотный подбор смеси и мягкое сопровождение семьи нутрициологом дают результат уже за 1 неделю.
