Всем привет!
Дорогие слушатели Премиум-клуба и наши будущие студенты, очередной сундучок сокровищ готов.
Отчет по работе Клуба за первый летний месяц.
Бери и смотри!
Нам скоро год... Удивительно. Сколько всего сделано, перелопачено, прояснено.
Точки поставлены, цели обозначены, новые вопросы на повестке дня тоже есть. Разберемся!
По мощности Премиум уже вполне можно сравнить с полноценным научно-исследовательским институтом.
Но ни в одном из них нет столь глубокого и, что ценно, практического ментального компонента.
Так что мы круче!
01.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Чувство обиды и чувство вины – два тяжелых кирпича, мешающие идти по жизни. Как от них избавиться?» Видео.
02.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как быть, когда жить хочется, а жить некогда? 55+, хочу посвятить время себе, но работа поглощает все силы. Разбор ситуации читателя». Видео.
03.06.2025. «Правила, сроки, условия и цели челленджа «Штурм стеклянной̆ пирамиды». Как выбрать цель и что делать для ее успешного достижения?» Видео.
03.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Уколы для похудения: за и против. Как восстановить обмен веществ и защититься от диабета?» Конспект к эфиру от 03.05.2025.
04.06.2025. Вебинар с преподавателем химии Евсюковым А.И.
«Безопасная кухня. Средства для мытья посуды, стирки и уборки – что важно знать? Стоит ли гоняться за эко?» Видео.
05.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Ловушки менопаузы и андропаузы. Финальный вебинар». Ответы на вопросы. Видео.
06.06.2025. Вебинар с дерматологом, косметологом, трихологом Пришляк А. В.
«Современные методики поддержки кожи и волос». Ответы на вопросы. Ч. 1. Видео.
07.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как быть, если очень хочется жить, радоваться и посвящать время себе в 55+, но силы забирает работа? Как найти баланс?» Видео.
08.06.2025.Вебинар с дерматологом, косметологом, трихологом Пришляк А. В.
«Современные методики поддержки кожи и волос». Ответы на вопросы. Ч. 2. Видео.
09.06.2025. Вебинар с ревматологом, артрологом Соболевой П. А.
«Летние обострения проблем опорно-двигательной системы. Откуда берутся отеки и что с ними делать. Советы врача на каждый день». Ч. 1. Видео.
10.06.2025. Вебинар со специалистом по кинезиотерапии Марком Борисовым.
«Стресс, гормоны и мышцы. Как тело создает блоки в ответ на негатив?» Видео.
11.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как быть, когда близкие не хотят брать на себя ответственность за свое здоровье?» Ч. 1. Видео.
12.06.2025. Вебинар с ревматологом, артрологом Соболевой П. А.
«Летняя легкость: как поддержать опорно-двигательную систему? Правильные обувь, нагрузки, движения, питание». Ч. 2. Видео.
13.06.2025. Вебинар со специалистом по кинезиотерапии Марком Борисовым.
«Как наше тело консервирует эмоции, а они, в свою очередь, блокируют мышцы?» Ч. 2. Видео.
14.06.2025. Вебинар с ревматологом, артрологом Соболевой П. А.
«Летняя легкость в ногах и во всем теле. Как защитить опорно-двигательную систему от перегрузок». Ч. 3. Ответы на вопросы. Видео.
15.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как искоренить в себе привычку страдать и жаловаться? Почему она так сильна и к чему ведет?» Видео.
15.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Щитовидная железа, вес и метаболизм. Что делать с крестоцветными?» Конспект к эфиру от 05.05.2025.
16.06.2025. Вебинар со специалистом по кинезиотерапии Марком Борисовым.
«Природа мышечных зажимов и хронических болей̆. Как тело консервирует эмоции и само себя разрушает? Чем мы можем себе помочь?» Ч. 3. Видео.
17.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Саморазрушение: почему мы впадаем в зависимости, которые заставляют страдать тело и душу? Есть ли здесь гендерный фактор?» Ч. 1. Видео.
18.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Саморазрушение: почему мы впадаем в зависимости, которые заставляют страдать тело и душу? Есть ли здесь гендерный фактор?» Ч. 2. Видео.
19.06.2025. Вебинар со специалистом по кинезиотерапии Марком Борисовым.
«Как наше тело блокирует эмоции и превращает их в дисфункции? Гнев и боль в пояснице. Простые техники самопомощи?» Ч. 4. Видео.
19.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Правила и нюансы сдачи метаболических анализов. Менопауза и нарушения сна. Остеопороз в 60+». Конспект к эфиру от 18.04.2025.
20.06.2025. Вебинар с ревматологом, артрологом Соболевой П. А.
«Правильная обувь для ходьбы и тренировок. Как защитить стопы и колени при артритах и артрозах. Безопасна ли ходьба через боль? Шпоры». Ч. 4. Ответы на вопросы. Видео.
21.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Застенчивость и робость как препятствие для самореализации. Что делать, если даже выход на улицу – стресс». Ч. 1. Видео.
22.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Застенчивость и робость как препятствие для самореализации. Что делать, если даже выход на улицу – стресс». Ч. 2. Видео.
22.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Нарушения сна как проявления менопаузы и андропаузы. Бессонница, тревожный сон, частые пробуждения – гормональные причины. Апноэ». Конспект к эфиру от 23.05.2025.
23.06.2025. «Планы и новые знакомства Клуба. Летние анонсы. О будущей новой книге. Нюансы интригующего челленджа «Штурм стеклянной̆ пирамиды». Видео.
23.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Практическая эндокринология: главное о здоровье щитовидной железы». Ответы на вопросы. Конспект к эфиру от 07.05.2025.
24.06.2025. Вебинар с ревматологом, артрологом Соболевой П. А.
«Летняя легкость. Как поддержать колени и стопы?» Ответы на вопросы. Видео.
25.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Что такое гиперинсулинемия? Как правильно оценивать инсулин и его взаимосвязь с лишним весом и другими проявлениями метаболического синдрома». Видео.
25.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.
«Возрастные изменения в метаболизме и репродуктивной системе. Коррекция симптомов менопаузы». Ответы на вопросы. Конспект к эфиру от 21.04.2025.
26.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как при явных грубости и хамстве аккуратно и красиво защитить свои границы? Трамвайные хамы». Ч. 1. Видео.
27.06.2025. Вебинар с психотерапевтом к. м. н. В. Ромацким.
«Как при явных грубости и хамстве аккуратно и красиво защитить свои границы? Трамвайные хамы». Ч. 2. Видео.
27.06.2025. Вебинар с детским эндокринологом Каприор Е.В.
«Как распознать метаболический синдром и другие эндокринные патологии у взрослых и детей?» Ч. 1. Конспект.
28.06.2025. «Почему возвращается вес? Откаты и срывы. Личный̆ опыт Тренера и советы, которые помогут взять процесс под контроль». Ч. 1. Видео.
28.06.2025. Вебинар с детским эндокринологом Каприор Е.В.
«Ожирение у детей: виды и диагностика?» Ч. 2. Конспект.
29.06.2025. «Почему возвращается вес? Откаты и срывы. Личный̆ опыт Тренера и советы, которые помогут взять процесс под контроль». Ч. 2. Видео.
30.06.2025. Вебинар с эндокринологом Александровой Е. В.