Существует довольно распространенное мнение, что девушкам нельзя сидеть на холодном, потому что разовьется воспаление придатков и мочевого пузыря.
Однако, это совсем ошибочное мнение.
Для развития воспалительного процесса в организме необходимо соблюдение трех основных условий:
- Наличие очага, где будет развиваться воспаление
- Снижение иммунитета
- Инфекционный агент или возбудитель воспаления.
Без соблюдения этих трех условий вместе воспаление невозможно.
Если с первым пунктом все довольно понятно, исходя из распространённого заблуждения, то на остальных нужно остановиться подробнее.
В абсолютном большинстве случаев развитие воспалительных заболеваний маточных труб и/или яичников связано с инфекцией, передающейся половым путем. А именно: Mycoplasma genitalium, Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae, Тrichomonada Vaginalis.
Анализ случаев многочисленных воспалительных заболеваний придатков матки у женщин не подтвердил достоверной взаимосвязи между развитием воспаления и условно-патогенной микрофлорой (например, уреаплазмой, гарднереллой и т.д.).
Таким образом, если женщина не заразится инфекцией, передающейся половым путем, то и развитие воспаления в придатках невозможно. Именно поэтому такой диагноз совершенно не правомочно выставлять девственницам.
Следующий аргумент: диагностируя воспаление в придатках или мочевом пузыре, первой и основной линией терапии идут именно антибиотики. Но если следовать логике, что воспаление – следствие переохлаждения, зачем же тогда антибиотики? Достаточно обогрева. Однако, в таких случаях тепловые процедуры на органы малого таза, наоборот, противопоказаны. А применение антибиотиков как раз говорит об инфекционной причине воспаления.
Часто пациенты отмечают взаимосвязь между сидением на холодном предмете или ходьбой по холодному полу и учащенным мочеиспусканием. Однако, это вполне объяснимый процесс. Существует так называем тибиальный рефлекс: рецепторы воспринимают холод через нервные окончания и передают информацию в центральную нервную систему, а оттуда рефлекторно импульс на рецепторы мочевого пузыря, из-за чего появляются позывы к мочеиспусканию.
Для тренировки холодовых рецепторов и формирования крепкого иммунитета не стоит бояться низких температур, сквозняков, холодных сидений и т.д.
Закаливание – одна из основ снижения вероятности воспалительных процессов.
Начинать стоит постепенно, преимущественно в летне-осенний период. Сначала стоит постепенно снижать температуру воды в ванне/душе, использовать контрастный душ, после можно подключить обтирание прохладной водой с постепенным понижением температуры. Когда рецепторы адаптируются к более низким показателям градусника, уже не потребуется кутаться в 3 свитера, 2 носков и 2 штанов.
Обязательно проветривание помещения, больше гулять на свежем воздухе в любую погоду, смело есть мороженное зимой, не бояться сидеть на холодном и исключить беспорядочную половую жизнь.
Тогда от воспалительных процессов будут защищены не только урогенитальный тракт, но еще и организм в целом.