🌸ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗВЕРОБОЯ🌸⬇️
🤩Флавоноиды (рутин, лютеолин, гиперозид и т. д.) – антиоксиданты, которые оказывают воздействие практически на все системы организма. В частности, доказано их влияние на работу мозга и способность снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний. Эти соединения также способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы, укреплению стенок капилляров, оказывают противовоспалительный эффект.
*Каротиноиды.
В состав зверобоя входят такие каротиноиды, как виолаксантин, лютеин и цис-тролликсантин. Они помогают нейтрализовать окислительный стресс, а также ускорить регенерацию кожных и слизистых покровов.
*Фенольные кислоты.
Хлорогеновая, кофейная, феруловая и ванилиновая кислоты помогают стимулировать обменные процессы в дерме, они нормализуют уровень сахара, предотвращают разрушения клеточной ДНК и даже снижают степень окислительного стресса в организме.
*Фитонциды.
Фитонциды, а именно гиперфорин и адгиперфорин, являются природными антибиотиками, подавляющими рост вирусов, грибков и вредоносных бактерий.
*Дубильные вещества.
Данные вещества обладают ярко выраженными противовоспалительными, вяжущими и регенерирующими свойствами, которые могут быть весьма полезны при различных воспалениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, ранах и ожогах.
*Витамин C.
Аскорбиновая кислота – один из самых распространенных антиоксидантов, которые защищают клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов и замедляют процесс хронического воспаления. В народной медицине, благодаря содержанию витамина С, зверобою приписывают противовирусное влияние и способность активизировать иммунитет, однако достоверных исследований, которые бы это подтверждали, не проводилось.
*Витамины группы B.
В состав зверобоя входят холин и никотинамид, улучшающие психоэмоциональный фон и нормализующие процессы передачи нервных импульсов в мозг. Витамины группы В также принимают активное участие в углеводном обмене и отвечают за стимуляцию механизмов репарации слизистых покровов.
*Эфирные масла.
Обилие эфирных масел, входящих в состав этой целебной травы, помогает разжижать мокроту в бронхах, усиливать диурез, ускорять процесс регенерации кожи, устранять судороги и активизировать выработку пищеварительных соков.
*Насыщенные жирные кислоты.
Насыщенные жирные кислоты также играют немаловажную роль в организме, они отвечают за снижение нервного возбуждения, принимают участие в синтезе гормонов, наполняют организм энергией, а также помогают нормализовать менструальный цикл.
#протравы #зверобой