“Ультима́тум (лат. ultimus — самый последний)
Ультиматум в отношениях — это когда один партнер ставит перед другим требование и устанавливает условие, которое должно быть выполнено, иначе будут серьезные последствия, чаще угроза разрывом этих отношений.
Примеры:
"Или ты делаешь мне предложение или мы расстаемся"
"Или прекращаешь носить короткие юбки или мы расстаемся"
"Выбирай или друзья или Я"
Ультиматумы не предполагают никаких компромиссов, это категоричная позиция.
Ультиматум - всегда кажется коротким путем, вместо попытки развязать "Гордиев узел", у нас появляется соблазн его разрубить, решить вопрос здесь и сейчас. Причем ответственность за выбор полностью переложить на партнера: "ты сам сделал свой выбор".
Но всегда ли короткий путь будет верным?
Какие вообще возможны исходы:
1) Человек может отклонить ваше требование, потому что ваша ценность невелика и он не готов ни от чего отказываться в вашу пользу (В таком случае, не велика потеря, зачем вам такой человек)
2) Человек отклоняет ваше требование, не смотря на вашу ценность для него. Потому что он не приемлет такое отношение к себе с позиции силы, он защищает свои границы. Он понимает, что если даст здесь слабину, то такие ультиматумы могут продолжиться и по другим вопросам.
Вы скажете: "значит, его границы для него важнее меня, раз он готов пожертвовать мной", но ведь вы, ставя ультиматум, также кладете на весы ваши отношения и готовы ими жертвовать, в случае отказа от ваших условий.
3) Человек соглашается на ваши условия и это проходит достаточно безболезненно, потому что оказалось, что принять ваше требование было для него не так уж проблематично. И его не задеет такая форма подачи требований. Скорее всего это человек мягкий и слабохарактерный, иначе бы он сопротивлялся нарушению своих личных границ.
И еще возникает вопрос: "А стоило ли в этом случае доводить до ультиматума, ведь можно было договориться?"🤷♀️
4) Человек идет на ваши условия против своей воли, отказывается от того, что было для него важно только из-за страха вас потерять. Но внутри он чувствует, что его подавили, заставили против его воли, он обижен. Это может быть "бомбой замедленного действия", затаенные обиды - это яд, который может отравлять отношения.
Стоит ли затевать такой ультиматум, чтобы только, чтобы выявить партнера, для которого ваша ценность невысока, может есть другие способы?
Кроме того, если ультиматум сработает, то возникает соблазн прибегать к ним и в дальнейшем, ведь это не последнее серьезное решение, которое придется принимать.
Если вы хотите выстраивать здоровые, гармоничные отношения, нужно стараться максимально избегать ультиматумов.
Лучший способ решения разногласий - это откровенный разговор, с поиском возможных компромиссов. Донесите до партнера, почему вам важно, чтобы он сделал/не сделал так, поделитесь своими чувствами. Выслушайте его позицию, может он готов это сделать, но его что-то останавливает, выясните что именно. В общем, откройте все карты друг перед другом.
Но если вы все таки решили пойти на эту крайнюю меру, то будьте готовы, что вы исполните угрозу и разорвете эти отношения, иначе поставите себя в еще более невыгодную позицию, лишившись последнего аргумента. И будьте готовы, что даже если партнер пойдет на ваши условия, отношения уже не будут прежними.
И уж точно не стоит использовать это как манипуляцию и блеф.
Если ваш партнер ставит перед вами ультиматумы, важно установить границы и показать, что манипуляции для вас неприемлемы.
Само по себе стремление партнера решать вопросы в ультимативной форме - это серьезный звоночек.
Друзья, а что вы думаете по поводу ультиматумов в отношениях?
Ставь 🔥 если зашло и писать еще
Социальная психология ♥️
Если вам понравилась моя статься, приглашаю вас всех в свой канал в Телеграм - СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ