Бывает, что открываешь приложение для знакомств, а там вал сообщений от мужчин, куча матчей, трое зовут на кофе, один уже влюбился. А тебе… не хочется даже отвечать. Скроллишь это всё с тоской, закрываешь Тиндер, Мамбу, Бамбл — и идёшь на пляж.
Это не про «зазвездилась». Это про выгорание в дейтинге. Онлайн-переписка — это огромный эмоциональный труд: смол-толки, неудачный и удачный флирт, попытки понравиться, держать интерес — всё это отнимает силы, особенно если ты — ментально взрослая женщина, у которой всё хорошо, а к тебе идут с ожиданием: ну-ка развлеки меня.
В этой статье я расскажу, почему приходит усталость от онлайн-знакомств, и как не выгореть, если ты в центре внимания.
Что чувствует женщина в переписках
Если вы какое-то время провели в приложениях для онлайн-знакомств, вас начинает многое утомлять. Вы чувствуете «промышленный» подход у мужчин — они не ценят каждую, кто ответила, а работают оптом, нахватывая контакты в дейтинге, как еду в турецком олл инклюзив.
Вам хочется завыть от шаблонных сообщений: «как дела?», «чем занимаешься?», «что ты тут ищешь?» — эти однотипные вопросы демотивируют. Вас расстраивает фокус на внешности женщины — «аппетитные формы», «сочная». Хорошо, если слово «аппетитный» написано без ошибок.
Вы всё чаще видите, что мужчины не умеют переписываться, их «скрипт» ломается на «привет». Дальше - тишина.
Вы читаете это всё и чувствуете, как поднимается глухое раздражение. И это не потому что вы высокомерны, а потому что вы чувствуете, что тратите свою жизнь на общение без результата.
Что чувствует мужчина в переписках
Процент мужчин в онлайн-знакомствах значительно выше — около 65%. И это порождает конкуренцию. Кто-то воспринимает ее с азартом, а кто-то уходит в зону раздражения:
— «Они все зажрались! Им подавай высокого, спортивного, с машиной и квартирой! Я там на 40-м месте, она даже не заметила моего сообщения!»
Это ощущение женской оценки и отбора, когда тебя не принимают безусловно (как мама любила) может ранить.
Также мужчины устают от женской пассивности в переписке — короткие ответы, отсутствие интереса, работа только на «входящие». Приходится тянуть все общение на себе, это утомляет.
Как не выгореть в дейтинге?
Признайте, что переписка — это труд. Если вы ощущаете раздражение и желание удалить все приложения — это не потому, что «там нет нормальных», и не потому, что щитовидка шалит, и не потому, что приложение Мамба бесполезное. Это просто переизбыток общения в дейтинге. И абсолютно нормально хотеть выключить всё и уйти в тишину.
Не отвечайте всем. Вы не обязаны, вы не служба поддержки. Даже простая отписка «извини ты не мой типаж» тратит ваше время и энергию. А если у вас 17 таких? Вы уже истощены, а еще даже не вышли на первое свидание.
Переходите на голос или видео. Текст часто может обмануть.. поэтому звонки в дейтинге - спасение. Они моментально дают вам объемную картинку: интонации, культурный уровень, реальная внешность.
Ограничьте время пребывания в приложении для знакомств. Не больше 30–60 минут в день, а лучше меньше. Один-два разгрузочных дня без переписок в неделю — и вы удивитесь, как быстро вернется интерес к свайпам!
Понимайте свою цель. Если вы без цели просиживаете штаны в дейтинге — переписки просто съедают вашу жизнь. Будьте честны с собой: вам нужен партнёр, роман, секс, внимание? От этого зависит вся стратегия общения.
Дальше — глубже
На сегодня про усталость от дейтинга всё.
В моем закрытом Telegram-канале про отношения мы продолжаем... Свидания, эмоции, выгорание, мужской и женский взгляд на онлайн-знакомства — без фильтров, с личными кейсами и честными наблюдениями. Местами дерзко, местами смешно, но всегда по-настоящему. Но только для тех, кто готов пересматривать правила!