Почему вы прячете своё истинное «Я» — и как это мешает вашей жизни?
Люди часто боятся быть собой. Им хочется скрыть своё истинное «Я», показаться лучше, чем они есть на самом деле. Но что движет этим стремлением?
Замалчивать и скрывать свои настоящие чувства — это дорога в никуда. Ведь каждому из нас важно быть понятым и принятым. Мы жаждем настоящей близости, но одновременно боимся её.
Почему? Потому что глубоко внутри нас сидит страх: «А вдруг настоящего меня никто не полюбит?». Это чувство неуверенности разрушает нашу способность строить отношения. Мы начинаем демонстрировать окружающим «удобную версию» себя. И в ответ видим искусственное общение, непонимание и холод.
Но правда в том, что мир начинает принимать вас ровно с той искренности, с которой вы готовы показать себя .
Как это изменить? Понять себя, принять свои сильные и слабые стороны, научиться уверенно заявлять о своей ценности. Только так можно выстраивать здоровые, гармоничные отношения с собой и окружающими.