Доброе утро Фениксы!
Жизнь человека, это постоянный выбор. Каждую минуту сами не замечая того мы делаем выбор большой или маленький.
Разрыв отношений - очень сложная жизненная ситуация, которую нелегко пережить. Это всегда кризис. И кажется, что все уже случилось и выбора никакого нет, поменять ничего не возможно.
Отчасти это правда. События свершились и этого не изменить. Тогда, какой же выбор остаётся у нас ?
Любой серьезный кризис всегда заканчивается одной из двух вещей: психологической травмой или психологическим новообразованием. Если с травмой все понятно, то про новообразование расскажу подробнее. Кризис - это быстропротекающий относительно обычной жизни динамический психологический процесс. Это огромная нагрузка для психики, которая будучи оптимально пережитой делает нас сильнее и порождает новые защитные механизмы - психологические новообразования. Если они появились, в дальнейшем мы намного легче будем переживать подобные нагрузки и лучше распознавать признаки, предшествующие появлению подобных ситуаций. Травма же - не оптимально пережитый кризис, не научивший психику оптимальной реакции.
Выбор состоит в том, как именно переживать свой собственный кризис.
Можно ничего не делать, страдать и ждать пока "само пройдет". Этот путь скорее всего приведет вас к психологической травме.
Можно, наоборот стать самому себе лучшим другом и делать все возможное, чтобы помочь себе выйти из кризиса сильнее, чем был раньше. Но на это надо потратить много усилий и усердно работать над собой.
Вы самый лучший эксперт своей собственной жизни. Ответьте сами себе на вопрос: С каким результатом я хочу выйти из своего кризиса?
Сегодня в 19.01 в нашем еженедельном четверговом эфире вы услышите историю Андрея.
Андрей пришел к нам на проект Возрождение, переживая непростой разрыв. Он решил стать самому себе лучшим другом и пережить свою ситуацию с максимальной пользой для себя.
Небольшой спойлер, за две недели усердной совместной работы, Андрей перестал нуждаться во внешних опорах и полностью реализовал все свои запросы.
Он сделал правильный выбор! Подробности вы узнаете сегодня.
Напоминаю, что записи всех наших эфиров доступны для подписчиков закрытого чата Приют Феникса.
