Привет, друзья! Я Игорь Патрин, врач дерматолог косметолог. Сегодня обсудим, как выстроить комплексный уход за деформационным типом старения.
Полное видео на тему "Уход при деформационном старении" смотрите VK видео
Тему я выбрал потому, что именно этот тип старения является самым распространённым, и его первые признаки заметны после 35 лет, а иногда и до 30.
Все блогеры любят рассказывать о разных типах старения. Но вот лично меня с самого начала моей практики общепринятая классификация типов старения, которая делит все лица на усталый, деформационный и мелкоморщинистый типы, совершенно не устраивает.
Во-первых, вы крайне редко увидите человека с признаками только одного вида старения — обычно это всё и сразу!
А во-вторых, и это самое главное, такая классификация не особенно помогает разобраться с тем, что вообще человеку следует со своим старением делать.
В сегодняшней статье я вам докажу, что те же деформационные изменения могут возникнуть по самым разным причинам и вовсе не обязательно должны быть связаны со старением.
А ещё я расскажу о том, как я классифицирую возрастные изменения в своей практике и как мне это помогает выбрать оптимальные методы коррекции.
Цель моей статьи — помочь вам разобраться в процедурах и косметических средствах, а также помочь составить индивидуальную программу, которая подойдёт именно вам. Так что можете открывать заметки, чтобы помечать важные моменты.
Обсуждать будем деформационные изменения лица, но я бы не хотел выделять их как отдельный вид старения. Признаки деформации могут прекрасно сочетаться со всеми другими проявлениями старения. А причины этой деформации тоже могут быть совершенно разными и даже вовсе не обязательно должны быть связаны со старением.
Вы наверняка видели совсем юных людей без чёткого овала и с двойным подбородком!
Если мы используем классический подход, то уже в 20 лет можем сказать, что у такого человека деформационный тип старения, хотя никакого старения в этом возрасте ещё и близко нет.
Причины деформационныго типа старения
Я предлагаю оценить по отдельности каждую из причин, которая потенциально могла бы привести к деформации лица, тогда мы без труда подберём и оптимальный вариант её коррекции.
Что обычно мы подразумеваем, говоря о деформационном типе старения?
Это прежде всего наличие глубоких складок, нарушение овала лица, можно сказать, плавное перетекание лица во второй подбородок.
1. Недостаток объема нижней челюсти и область под подбородком
Первый и простой тест, который мы с вами сделаем, — это тест с фото.
Найдите фотографию пяти-, а лучше десятилетней давности и сравните. Если у вас и 10 лет назад не было четкого овала, то в вашем случае, скорее всего, проблема связана с недостатком объема нижней челюсти и генетической предрасположенностью к отложению жира в области под подбородком.
Методы коррекции: Липосакция, гениопластика могут дать супер потрясающие результаты!
2. Недостаток волокон коллагена
Второй простой тест поможет определить, являются ли изменения лица действительно гравитационными, а не, скажем, следствием спазмов мимической мускулатуры или отека.
Этот тест не только простой, но и приятный. Нужно просто прилечь на кровать с зеркалом и посмотреть, насколько вы хорошеете в положении лежа.
Альтернативный тест — просто потянуть кожу назад и вверх. Если вы радикально помолодели, а около ушей появилась приличная складка кожи, то это может означать, что пора подумать о консультации пластического хирурга.
Если значимых складок нет, но внешний вид стал значительно лучше, то стоит провести тест на растяжение кожи:
Обычно я проверяю в трех местах — в области шеи, в области угла нижней челюсти и в области виска.
В норме вам должно быть тяжело взять складку, а вот если складка берется запросто, то это один из признаков недостаточности волокон коллагена, который довольно рано проявляется у диспластиков — людей с генетической особенностью, которая делает волокна коллагена недостаточно прочными.
Методы коррекции:
Для вас методом выбора будет использование коллаген-стимуляторов, и в первую очередь, по моему мнению, это препараты полимолочной кислоты
(Ролик про полимолочную кислоту можете найти здесь).
Они как раз обычно используются для височной области, области боковой части щеки и шеи.
Большинство специалистов склоняется к тому, что полимолочную кислоту в профилактических целях надо вводить курсами: три процедуры один раз в год.
Конечно, этот вариант подходит не всем, поэтому вы можете выбрать для себя метод коллаген-стимуляции, который будет приемлем вам по стоимости, состоянию здоровья и так далее.
Про коллаген мы говорим довольно много, и можно, наверное, сделать отдельную большую статью о методах коллаген-стимуляции, потому что сюда можно отнести всё: от инъекций и лазеров до массажа гуаша и кремов с пептидами.
Именно спазмирование мышц, в частности мышц-депрессоров, к которым относится прежде всего подкожная мышца шеи.
3. Спазмированние мышц
Так что следующий тест, его можно назвать тестом Халка, поможет нам определить участие мышц в деформации именно вашего лица.
Нужно лишь встать перед зеркалом и изобразить страшную гримасу с напряжением шеи.
Методы коррекции:
Если вам без труда удается напрячь мышцу, и овал при этом сползает вниз — вы кандидат на ботулотоксин в область шеи. Или как минимум вам стоит освоить техники массажа и постизометрической релаксации, потому что спазмированная мышца шеи настолько крепкая, что может утащить на себя всё лицо.
Это же касается и носогубной складки, и круговой мышцы глаза. Например, укорочение мышцы, поднимающей верхнюю губу, может сильно повлиять на глубину носогубной складки, а вот спазмированные мышцы вокруг глаз будут опускать бровь, создавая грустное и уставшее выражение лица.
В таких ситуациях даже короткий аккуратный самомассаж помогает добиться заметного лифтинга. И это отличный лайфхак как для ежедневного ухода, так и в формате подготовки к празднику.
Кстати, в случае если именно мышцы являются причиной носогубной складки, то даже в положении лежа носогубные складки не особенно расправляются, а остаются глубокими. А во время смеха и разговора становятся еще глубже.
5. Дефицит объема в средней трети лица
Смех, но скорее аккуратная улыбка нам понадобится для следующего функционального теста, который поможет определить дефицит объема в средней трети лица.
Именно недостаток объема в этой зоне приводит к провисанию связок и сползанию лица вниз.
Попробуйте немного улыбнуться перед зеркалом, стараясь не напрягать мышцы вокруг глаз, и обратите внимание, как меняется область под глазами. Если синяки под глазами становятся меньше, а борозды исчезают — значит, объем отсюда ушел. Такое может быть, даже если вы в целом страдаете от лишнего веса, потому что глубокий жир на лице имеет структуру и функцию, отличную от обычного подкожного жира, и гораздо меньше зависит от массы тела.
Методы коррекции:
Главными причинами потери объема являются активная мимика лица и нарушение кровообращения в шейном отделе. Когда кровь плохо питает глубокий жир — он уменьшается в объеме. Так что без гимнастики для шеи и укрепления мышечного корсета нам не обойтись.
Еще одна зона, где мы теряем объем — виски. Виски являются важной опорой как для боковой части лица, так и для бровей.
Объемы восстанавливаются путем введения в них филлеров, обычно это филлеры на основе гиалуроновой кислоты или собственного жира, так называемый липофилинг.
Что касается косметического ухода — то у нас есть специальный активный компонент волюфилин, который должен восстанавливать структуру жира, но, честно говоря, в это верится с трудом.
Еще одна точка, которую обычно используют для лифтинга филлерами — это углы нижней челюсти. Косметологи всегда ее используют и обещают, что ваша брылька после этого растянется. Но по факту это работает так далеко не всегда.
Попробуйте натянуть кожу у себя в области углов челюсти и посмотреть, подтянется брыль или нет. В случае если кожа слишком растяжима, как, например, у меня — то никакого эффекта лифтинга не получите. Объем прибавится, а именно натяжения не случится.
6. Деформация гипертрофии и отека поверхностного жира
И наконец, чтобы оценить последний параметр, нам понадобится тест "похмелья" — мы постараемся оценить степень влияния на деформацию гипертрофии и отека поверхностного жира.
Оцените, как ухудшатся ваши гравитационные изменения, если съесть на ночь что-нибудь соленое и запить это как следует водичкой.
Если вы видите радикальные изменения по утрам и выглядите сразу на 5 лет старше и болезненнее — то вам подойдут любые процедуры, направленные на лимфодренаж и компактизацию жировой ткани.
Полезным будет вам освоить и техники массажа гуаша. Кстати, я реально вижу, что те мои пациенты, которые используют гуаша, выглядят лучше своих сверстников.
Из профессиональных процедур вам подойдут липолитики или аппаратные методики, такие как радиочастотный лифтинг, ультразвуковой фокусированный SMAS-лифтинг, массажные техники — в общем, их так много, что опять же это отдельная большая тема.
Итоги:
А сейчас пришло время подвести краткий итог.
Деформационные изменения на лице не всегда являются следствием старения — часто причина кроется в анатомии лица и в особенностях структуры подбородка, нижней челюсти и зубов.
Деформация лица с возрастом — не простое действие гравитации, как часто принято считать, а сложная проблема, где играет роль растяжимость кожи, изменение жировых пакетов, задержка жидкости и тонус мышц.
В случаях, когда есть очень заметный избыток кожи, главным методом коррекции остается хирургическая подтяжка, однако если своевременно заняться профилактикой — такой как стимуляция образования коллагена в коже, лимфодренаж и расслабление мышц — можно значительно улучшить внешний вид и отсрочить операцию или и вовсе обойтись без хирургии.
Как всегда готов ответить на ваши вопросы в комментариях!
Подписывайтесь на мои социальные сети, чтобы не потерять меня.