На занятиях с Ольгой Илларионовой — телеведущей и тренером по голосу и технике речи — мы учимся не просто «говорить красиво», а слышать себя, понимать, как звучим, а также не бояться микрофона и публичных выступлений.
🪐 Мы много практикуемся как на занятиях, так и дома. И сейчас предлагаем вам потренироваться вместе с нами, выполнив упражнение «Четыре текста».
Нужно прочитать четыре текста с разными интонациями, подходящими под заданную ситуацию. Тексты для упражнения — в карточках.
Как читаем:
1. Новость — читаем сдержанно, официально, как ведущий в прямом эфире.
2. Стихотворение — эмоционально, с паузами и смыслом. Тут важен ритм, дыхание, настроение.
3. Концертная подводка — как конферансье. Живо, уверенно, с торжественной интонацией.
4. Прогноз погоды — лёгкая, доброжелательная подача, с улыбкой в голосе.
Советы:
⭕️Сначала просмотрите текст, сложные слова разбейте на слоги и потренируйтесь произносить сначала медленно, потом ускорьтесь.
⭕️Обратите внимание на интонации: перед точкой — вниз, перед запятой — вверх.
⭕️Следите за дыханием и не спешите.
⭕️Представьте, что говорите с конкретным человеком — это придаст речи адресность и теплоту.
Занятия по технике речи особенно полезны для онкопациентов. Они помогают восстанавливать артикуляцию, голос и когнитивные функции, которые могут ослабнуть после химиотерапии. А работа с дыханием способствует снижению тревожности и насыщению организма кислородом.
🤩 И вообще, если вы когда-нибудь думали: «Мне не нравится мой голос», «Не знаю, как говорить на публике», «У меня явно косноязычие» — то приходите к Оле на курс по технике речи. Занимаемся каждую среду в 12 часов.
Там у нас ещё и зубодробительные скороговорки есть, после которых хоть репером становись 😁
🤝 Проект Школа Качества Жизни онкопациентов UNITY реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Присоединиться к занятиям можно, оставив заявку по ссылке.
#unity #юнити #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #онкология #ремиссия
