Специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики предупреждают: 10 июля 2025 года ожидается магнитная буря. Хотя в настоящий момент геомагнитная обстановка остается стабильной, ученые предостерегают — ситуация может кардинально измениться.
По долгосрочному прогнозу, 10 июля начнётся геомагнитное возмущение умеренной интенсивности с индексом Kp = 5. Это станет первой значимой бурей июля, и, по предварительным данным, она продолжится и 11 июля, сохраняя прежний уровень активности. Такое явление может отразиться как на самочувствии метеозависимых людей, так и на работе чувствительной электроники и навигационных систем — подробнее об этом в нашем материале.
Любопытно, что краткосрочный прогноз на 24 часа, составленный 9 июля, указывает на низкую вероятность магнитной бури: всего 3%. Вероятность геомагнитных возмущений — 10%, а вероятность сохранения спокойной магнитной обстановки — 87%. Это, на первый взгляд, противоречие объясняется различиями в подходах кратко- и долгосрочного прогнозирования.
Так, долгосрочные модели учитывают циклы солнечной активности и особенности поведения солнечного ветра за последние недели. Ученые предполагают, что усиленные сегодняшними вспышками потоки солнечного ветра достигнут Земли именно 10 июля, вызвав возмущение с индексом Kp = 5.
Согласно прогнозам, значения индексов Ap и F10.7 на 10 июля составят 5 и 110 соответственно. Пик магнитной активности, вероятнее всего, придется на вторую половину дня, однако точное время пока не определено. Несмотря на то, что буря не будет сильной, метеочувствительным людям стоит проявить осторожность и придерживаться следующих рекомендаций:
- Контролировать артериальное давление при наличии гипертонии или гипотонии.
- Снизить уровень физической и эмоциональной нагрузки.
- Обеспечить полноценный и продолжительный сон.
- Ограничить потребление кофеина, алкоголя и других стимуляторов.
- Включить в рацион продукты, богатые магнием и калием — они поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Принять назначенные врачом препараты, если имеются хронические заболевания.
Тем, кто не ощущает влияния магнитных бурь на самочувствие, предпринимать какие-либо меры, как правило, не требуется. Однако стоит помнить, что прогнозы подобного рода имеют определённую степень неопределённости и могут корректироваться по мере поступления новых данных.