Дисклеймер. В статье пойдет речь о книге, написанной иноагентом.
Научно-популярная литература часто балансирует между сложностью академических трудов и упрощенными гайдами «для чайников». Книга Аси Казанцевой (признана иноагентом) «Кто бы мог подумать!» — редкий пример золотой середины: она сочетает научную глубину с лёгкостью изложения, юмором и актуальными примерами из жизни. Эта работа — не просто сборник фактов о мозге, а увлекательное путешествие по биологическим ловушкам, которые управляют нашими решениями, привычками и даже ошибками.
Ася Казанцева — научный журналист, биолог и популяризатор науки.
Выпускница биолого-почвенного факультета СПбГУ, она начинала карьеру как автор программ «Прогресс» и «Наука 2.0», а позже стала известна благодаря статьям в «Троицком варианте — Наука» и Men’s Health. Её стиль — это смесь академической точности (все утверждения подкреплены исследованиями) и самоиронии, что делает сложные темы доступными даже для далёких от науки читателей.
«Кто бы мог подумать!» вышла в 2013 году и сразу стала бестселлером. В 2014-м книга получила премию «Просветитель» — одну из самых престижных наград в области научпопа. Критики отмечали её «нейробиологию повседневности»: Казанцева не просто объясняет механизмы работы мозга, но и показывает, как они влияют на рутинные выборы — от переедания до влюблённости. Рецензенты хвалят книгу за юмор, честность (автор открыто указывает на спорные моменты в исследованиях) и практическую пользу — например, некоторые читатели бросили курить после главы о никотиновой зависимости.
Книга состоит из трёх частей:
- «Дурные привычки» — о переедании, курении, алкоголе и наркотиках. Казанцева объясняет, почему сила воли часто проигрывает биохимии мозга.
- «Секс и отношения» — как гормоны и эволюция формируют наше поведение в любви, от выбора партнёра до измен.
- «Недостаточно хорошая жизнь» — о стрессе, депрессии и том, почему ноябрь действительно угнетает.
Завершает книгу «Краткий курс биологии» — шпаргалка для тех, кто забыл школьную программу.
Пока слушала книгу, старалась отмечать в памяти интересные моменты, которыми бы хотелось потом поделиться в отзыве, но их стало так много, что они рассыпались в разные стороны. Поэтому отмечу только пару интересностей, которые там можно найти:
- Ася Казанцева разбирает феномен выученной беспомощности, т.е. ситуацию, когда выход есть и для него нужно сделать что-то не страшное, но человек продолжает ничего не делать.
- Автор также развенчивает миф о феромонах как «магните для партнёра», но подтверждает: запах действительно влияет на выбор — через гены главного комплекса гистосовместимости. Мы подсознательно ищем партнёра с максимально отличающимся иммунитетом, а значит с отличающимся запахом. И да, если вп не нравится запах вашего партнёра, скорее всего вам не по пути.
- Про курение там вообще много интересного. Например, никотин занимает третье место по силе привыкания после героина и кокаина! Казанцева объясняет, как он «обманывает» мозг, имитируя ацетилхолин — нейромедиатор, отвечающий за внимание и память.
А дальше читайте сами. Найдете факты, чтобы блеснуть в компании.
Ладно, ладно. Добавлю еще несколько цитат:
Если у вас есть толстеющий друг, то ваши собственные шансы потолстеть увеличиваются на 57 %.
И еще:
Авторы пословицы о том, что утро вечера мудренее, а также нахальные сказочные герои, которые заявляли Бабе Яге, что их сначала нужно накормить, а потом уже спрашивать, проявляли похвальную биологическую грамотность: любая проблема действительно становится проще, когда у мозга есть ресурсы на то, чтобы с ней работать.
И вот эту:
Вычурные украшения, будь то длинные перья райских птиц, или гребни петухов, или хвосты павлинов, свойственны в первую очередь тем видам, самцы которых не стремятся поразить своих самок заботой и вниманием и не собираются потом принимать участия в выращивании детей.
Последняя:
Если бы мы хотели сохранить эту логику и в русском переводе, нам пришлось бы называть сезонную депрессию, например, большим ежегодным депрессивным аффектом (БЕДА). Хотя можно было бы придумать и что-нибудь подлиннее, например “повторяющаяся индивидуальная заторможенная депрессия ежегодного цикла”. Но обычно на русский язык этот термин переводят как “сезонное аффективное расстройство”, а в обиходе говорят о сезонной (или зимней) депрессии.
Книга идеальна для:
- Новичков в научпопе — Казанцева избегает сложных терминов, а её шутки разряжают атмосферу .
- Тех, кто хочет понять свои привычки. Если вы боретесь с прокрастинацией или перееданием, здесь найдёте научное обоснование и советы.
Но она не понравится:
- Чувствительным людям, сложно переживающим описанием насилия над животными. Многие исследования (например, о крысах-алкоголиках) проводятся на зверях, хомяках, мышах, крысах, собаках. Эти эксперименты описываются, и не всегда хорошо заканчиваются для животного.
- Уже подкованным читателям. Тем, кто знаком с работами Сапольски или Черниговской, некоторые главы покажутся поверхностными.
«Кто бы мог подумать!» — это не просто книга, а интеллектуальное развлечение с практической пользой. Казанцева не поучает, а предлагает взглянуть на себя через призму биологии — и многие «глупости» вдруг обретают логику. Да, Казанцева подвергалась критике от той же Черниговской, но главное достоинство — она мотивирует думать, а не верить в мифы. После прочтения вы точно скажете: «Кто бы мог подумать, что наш мозг такой… интересный!». Лично я воспринимаю ее книги, как "умный человек прочесал кучу трудов, исследований, публикаций, чтобы объяснить мне и другим читателям сложные вещи максимальное просто. Спасибо человеку."
P.S.Для тех, кто захочет продолжить: у Казанцевой есть ещё три книги — «В интернете кто-то неправ!», «Мозг материален» и «Откуда берутся дети». Но начать стоит именно с этой — она задаёт высокую планку научпопа с человеческим лицом.