Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Омлет "Испанский"

Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня по традиции очередной рецепт омлета из кулинарных книг, и на этот раз я воспользовалась рецептом от Огюста Эскофье из его замечательной книги, содержащей более 100 рецептов различных омлетов. Для приготовления нам понадобятся: 6 яиц, 1 головка лука-шалота, 60 грамм помидоров черри, 5 грамм кервеля, 2 грамма сахарной пудры, подсолнечное масло 2 столовые ложки, 1/3 чайной ложки соли, 1/3 чайной ложки черного молотого перца. Приготовление: помидоры надрезать крест-накрест и залить на 2 минуты кипятком. Очистить томаты от кожуры и нарезать. Мелко нарезать лук-шалот. На растительном масле пассеровать лук. Добавить томаты, посолить, посыпать сахарной пудрой, перемешать и выключить огонь. Разбить в ёмкость 3 яйца, посолить, поперчить. Взбить яйца миксером. Добавить мелко нарезанный кервель. Добавить в яичную смесь половину пассерованных лука и томатов. На разогретую сковороду с растительным маслом вылить омлетную смесь. Уменьшить огонь до среднего

Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня по традиции очередной рецепт омлета из кулинарных книг, и на этот раз я воспользовалась рецептом от Огюста Эскофье из его замечательной книги, содержащей более 100 рецептов различных омлетов.

Для приготовления нам понадобятся: 6 яиц, 1 головка лука-шалота, 60 грамм помидоров черри, 5 грамм кервеля, 2 грамма сахарной пудры, подсолнечное масло 2 столовые ложки, 1/3 чайной ложки соли, 1/3 чайной ложки черного молотого перца.

-2

Приготовление: помидоры надрезать крест-накрест и залить на 2 минуты кипятком.

-3

Очистить томаты от кожуры и нарезать.

-4

Мелко нарезать лук-шалот.

-5

На растительном масле пассеровать лук.

-6

Добавить томаты, посолить, посыпать сахарной пудрой, перемешать и выключить огонь.

-7

Разбить в ёмкость 3 яйца, посолить, поперчить.

-8

Взбить яйца миксером.

-9

Добавить мелко нарезанный кервель.

-10

Добавить в яичную смесь половину пассерованных лука и томатов.

-11

На разогретую сковороду с растительным маслом вылить омлетную смесь.

-12

Уменьшить огонь до среднего уровня и готовить без крышки в течение 3 минут.

-13

Завернуть омлет с одной стороны лопаткой.

-14

Завернуть омлет с противоположной стороны.

-15

Выложить омлет на тарелку, вторую порцию приготовить аналогично. На этом рецепт Огюста заканчивается.

-16

Я же предлагаю дополнить омлет клубникой, ежевикой, нектарином и листьями салата.

-17

Приятного аппетита!

-18

Рецепт из кулинарной книги:

Добавить в яйца зелень, 1 часть мелко нарезанного и обжаренного в масле лука и 2 части томатного фондю. Приготовить омлет.

Приготовление томатного фондю: Томаты кладут на несколько секунд в кипящую воду. Тогда кожура легко отходит. Томатную мякоть тонко нарезают и опускают в масло (15 грамм масла на 60 грамм томатов), добавить соль и сахарную пудру.

КБЖУ омлета
КБЖУ омлета

КБЖУ омлета с учётом оформления на 2 порции
КБЖУ омлета с учётом оформления на 2 порции

Ссылки на другие омлеты этой серии: