Откуда растут ноги у женской зависти? И как с этим чувством бороться, если заметили его у себя?
Привет, с вами Креативный Кот. Я фотографирую, крашу, создаю необычные образы, делаю косплей, рассказываю о косметике, пишу о вещах, которые меня вдохновляют.
Вчера решила полистать тик-ток на сон грядущий. И мне попалось видео, где женщина показывает, как она сушит и укладывает свои длинные волосы. А волосы ну очень длинные, ниже попы. Они у неё натуральные русые, с небольшим завитком, не окрашенные, не ламинированные. Просто живые длинные волосы. И выглядит это очень красиво. Хотя слегка пугает, когда представляешь, как с ними тяжело.
Чёрт меня дёрнул зайти в комментарии? Там сотни сообщений от женщин… и почти все негативные. Я даже слегка опешила. С чего вдруг негатив? Это же просто натуральные длинные волосы. Оказалось, волосы тонкие и некрасивые, цвет мышиный, надо отрезать, покрасить, сделать кератиновое выпрямление. И вообще такие патлы выглядят неряшливо. Тем более, не девочка уже!
За женщину в комментариях заступались. И это всегда были роскошные красавицы с хорошими причёсками. У кого-то короткие волосы, у кого-то длинные. Но все ухоженные, явно следят за собой, самоуверенные. По ним видно, что они никому не завидуют. А если и завидуют, то по-доброму, без негатива.
Сейчас в соцсетях даже тренд появился. Девушки показывают самые популярные комментарии под своими фотографиями. И аватарки тех, кто эти комментарии написал. Картина всегда одна: красивые и счастливые девушки пишут комплименты, а неопрятные с недовольным выражением лица на каждой фотографии всегда оскорбляют. Причём оскорбляют изысканно, со знанием дела. Как будто всю свою жизнь посвящают этой работе.
Я не хочу оскорблять кого-то по внешнему виду. Мне вообще это не свойственно. Если человек красив душой, то для меня он будет красив и внешне. Я вообще в последнее время во всех вижу что-то красивое. И неважно, насколько запустил себя человек. У всех на это свои причины. Красивое есть во всех. Но только не в тех, кто злобно плещет ядом на других людей. Меня это очень расстраивает. В каком обществе мы живём? Ну позавидовала ты кому-то… и что? На свете миллионы женщин красивее меня. Неужели мне надо каждой такой красотке накинуть пачку оскорблений за воротник? Чтобы не зазнавалась.
Дальше хуже. В сети набрало популярность видео, где двенадцатилетняя девочка говорит, как ей повезло с генетикой. Говорит без высокомерия, с милым и добрым выражением лица. Просто делится тем, что ей повезло иметь огромные красивые глаза, густые волосы, ровные зубы. И лучше бы я не видела комментарии под этим видео… Взрослые женщины решили поставить ребёнка на место. Причём не просто указали ей на завышенную самооценку. Нет. Они называли её страшненькой, так себе, мопсом, никакущей, похожей на ребёнка родителей-алкоголиков. Повторюсь: это писали взрослые самодостаточные женщины двенадцатилетнему ребёнку.
Некоторые начали заступаться за девочку. Мне особенно запомнился диалог, где одна женщина спрашивает другую «Зачем вы оскорбляете ребёнка, чего вы хотите этим добиться?». А она отвечает «Да потому что бесит, что родители привили ей высокую самооценку, вырастет зазнавшейся, лучше сейчас сразу на место поставить».
Понимаете? Бесит, что родители вырастили ребёнка с высокой самооценкой. Здесь, пожалуй, стоит покопаться в психологии. И очень быстро окажется, что таких людей родители в детстве недолюбили. Мама никогда не говорила «ты у меня такая красивая». Скорее, наоборот, постоянно сравнивала с той самой дочкой маминой подруги, которая во всём лучше. Это грустно, но это нужно осознать и проработать. А не пытаться всех девочек спустить с небес на землю.
Как бороться с завистью и желанием всех поставить на место?
👉 Во-первых, нужно перестать всех женщин в мире воспринимать как соперниц. Неужели двенадцатилетняя девочка — соперница взрослым женщинам? В чём? В мужчинах, в карьере? Нет, конечно. Но это внутреннее ощущение соперничества почему-то есть у многих женщин. Очень часто из-за зависти к более красивым, стройным, популярным появляется желание поставить их на место. Особенно перед мужчинами. И даже многие подруги так делают, не говоря уж о незнакомках в интернете. Понятно, что избавиться от чувства зависти и конкуренции не просто. Но важно осознать, что никто ни с кем не соперничает.
👉 Во-вторых, нельзя зацикливаться только на тех чертах, которым вы завидуете. Вот смотришь на кого-то — там и волосы густые, и губы пухлые, и фигура стройная. Ну и что? Это ещё не повод для зависти. Расслабьтесь и подумайте о своих достоинствах. Пусть не повезло с волосами или губами, зато повезло с ровными белыми зубами или тонкой талией. Когда начинаешь чаще видеть в себе плюсы — становишься более спокойной, уходит негатив к другим. Концентрируйтесь на своих достоинствах. И думайте не о том, какие все остальные плохие. Думайте о том, как свои недостатки замаскировать или исправить. И подчеркнуть достоинства.
👉 В-третьих, важно осознать проблему внутри себя. Проблема не в более красивых или успешных женщинах, которых вы видите. Проблема в том, что вас это беспокоит. И, по какой-то причине, вы готовы тратить своё время и моральные ресурсы на то, чтобы выплеснуть этот негатив. Тут лучше сконцентрироваться на себе, заняться саморазвитием, книжку прочитать, в конце-концов. Но это получится, только если осознаешь, что проблема есть. А пока будешь спорить со всеми с пеной у рта, что никакой зависти нет — ничего не выйдет.
👉 В-четвёртых, нужно срочно менять круг общения, если привыкли постоянно слышать негатив. Общайтесь с теми, в ком нет этого негатива, кто никогда не опустит вас с небес на землю едким высказыванием. Общайтесь с такими людьми, среди которых просто не принято каждую женщину называть страшной по факту её существования.
👉 Ну и, наконец, осознайте, что завидовать — не так уж и плохо. Все мы рано или поздно испытывали это чувство. Просто его нужно перенаправлять из негативного русла в позитивное. Понравилось что-то у другой женщины? Постарайтесь не испытывать по этому поводу негатив. Лучше задумайтесь, как добиться такого же результата.
Знаете, я раньше очень много завидовала. И каждый раз, когда возникало чувство зависти, хотелось назвать девушку страшненькой. Это был глупый подростковый период. Он быстро прошёл, когда я начала концентрироваться на себе, а не на других. А мой круг общения стал исключительно позитивным.