Вопреки распространенному мнению, проблемы с сердцем – это не только удел пожилых людей. Они могут развиваться годами, оставаясь незамеченными, и поражать людей всех возрастов. Поэтому каждому из нас в независимости от возраста, важно осознавать свои риски и принимать меры, чтобы избежать серьезных, а порой и смертельных последствий.
Считается что средний возраст первого сердечного приступа составляет 65,6 лет для мужчин и 72 года для женщин, но как показывают последние данные, эти цифры устарели. Они не отражают тенденцию к "омоложению" сердечных заболеваний, а также серьезнейшее влияние той инфекции, которую мы недавно пережили.
То, что касается пандемии, можно смело говорить, что она сформировала отдельный фенотип сердечных больных и львиную долю здесь составляют молодые люди.
У них болезни сердца протекают гораздо тяжелее и часто с непредсказуемым характером, но это отдельная тема.
Как сердце меняется с возрастом
Известно, что наше сердце меняется с возрастом
- Именно с возрастом снижается его способность быстро реагировать на нагрузку.
- Со временем могут возникать различные нарушения сердечного ритма.
- Стенки сердца постепенно утолщаются, что может спровоцировать сердечную недостаточность и аритмии.
- Сердечные клапаны кальцинируются становятся менее эластичными, и все это ухудшает кровоток.
Но эти изменения, чаще всего происходят постепенно и могут долгое время оставаться незамеченными.
Нередко, человек узнает о серьезных проблемах с сердцем только тогда, когда у него уже случился сердечный приступ!!!
Сердечные приступы у молодых людей
Но, что особенно сейчас беспокоит специалистов во всем мире , то что в последнее время растет число сердечных приступов среди молодых людей в возрасте 35-54 лет. Многочисленные наблюдения показывают, что за последние 10 лет доля госпитализаций из-за инфарктов в этой возрастной группе увеличилась на 30%. Особенно настораживает то, что этот рост сильнее всего коснулся молодых женщин.
Конечно, у представительниц прекрасного пола , особенно молодых, таких причин предостаточно, это и их вечная занятость, это и.... курение, и высокое артериальное давление, и диабет 2 типа и осложнения беременности, которые стали все чаще и чаще встречаются, именно у этой категории женщин.
Хочу привести только один факт- у женщин-курильщиц риск сердечного приступа в 8 раз выше, чем у некурящих…..!
Еще одна парадоксальная особенность то, что женщины, перенесшие сердечный приступ, хуже наблюдаются, реже получают адекватное лечение…а потом такие печальные исходы.
Пандемия и возникшие проблемы с сердцем
В начале статьи, я уже мельком останавливался на том негативном следе, который оставила пандемия среди нас и хотелось бы на этом сделать еще раз акцент.
Эта эпидемия вызвала заметный всплеск сердечных приступов, особенно среди молодых людей (25-44 лет).
Число инфарктов в этой возрастной группе выросло на 37% по сравнению с историческими данными и надо сказать, что это мировая тенденция.
Многие перенесшие эту инфекцию до сих пор страдают от сердечно-сосудистых проблем, таких как POTS (синдром постуральной ортостатической тахикардии).
Более того, долгосрочные последствия этой тяжелой болезни для сердечно-сосудистой системы до конца пока не изучены, у людей, перенесших эту инфекцию, болезни сердца протекают гораздо тяжелее и зачастую, носят. непредсказуемый характер.
Профилактическая кардиология: никогда не рано
То, что касается профилактики болезней сердца, то здесь не надо ждать "подходящего возраста", чтобы начать заботиться о своем сердце. При наличии факторов риска, необходимо регулярно проходить обследования: анализы крови (холестерин, сахар), контроль артериального давления. При необходимости следует рассмотреть более точные тесты, например, оценку уровня кальция в сердце.
Особенно важно следить за уровнем липидов (холестерин, триглецириды) . Высокие уровни липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), или так называемый «плохой" холестерин, могут спровоцировать образование бляшек в сосудах, резко увеличивая риск сосудистых катастроф (инсультов и инфарктов). Регулярные анализы крови помогут отслеживать уровень липидов и, при необходимости, проводить соответствующую медикаментозную терапию.
Очень важно держать под контролем артериальное давление. Гипертоническая болезнь часто течет без каких-либо симптомов, но при этом оказывает губительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Контроль артериального давления поможет вовремя выявить проблему и принять меры по ее нормализации.
Надо прислушиваться к своему организму. Нельзя игнорировать такие симптомы, как боль в грудной клетке, частое сердцебиение, одышка, головокружение, отеки.
При появлении этих симптомов, надо как можно быстрее обращаться за медицинской помощью.
И последнее, всегда надо помнить, что забота о сердце – это инвестиция в долголетие и качество жизни. Начать надо сегодня, и тогда ваше сердце отблагодарит вас здоровьем и энергией на долгие годы.
Эта информация не может заменить консультацию доктора, важно возникшие проблемы, решать совместно со специалистом.
Если статья оказалась полезной, ставьте лайки и подписывайтесь на канал!