Николай Лукьянов — спортсмен сборной России по фехтованию на колясках. Его миссия — сделать фехтование доступным и популярным. О своей цели он говорит спокойно и уверенно, так же как и о своей семье, которая поддерживала его во всех жизненных испытаниях. Спортсмен приезжает к детям в школы и детские сады и к людям с инвалидностью в реабилитационные центры, где проводит мастер-классы по фехтованию. Лучший подарок для него — запись детей в секции на обучение этому элегантному виду спорта.
Как вы получили травму?
Я с детства подвижный, занимался футболом, гимнастикой. В тот день прыгал с берега, вода была мутной, берега не видно было. Расслабился, прыгнул головой вниз и врезался в дно: произошел перелом шейных позвонков. Начал тонуть. Друзья на берегу сначала подумали, что шучу над ними, а потом поняли, что что-то не так. Прыгнули, вытащили, откачали. Дальше уже началась новая жизнь в коляске. Правда, до коляски еще было далеко, потому что только одна голова работала, ни одной мышцей я не владел.
Как вы восстанавливались?
Пришлось приложить много усилий, чтобы добиться того, что есть сейчас. Очень повезло, что благодаря папе я попал в научно-исследовательский институт скорой помощи имени Склифосовского. Сначала меня привезли в городскую больницу, но отец договорился о транспортировке. Оперировали прекрасные нейрохирурги. Папа все накопленные деньги оставил там, но это было правильное решение. Мне достался отличный инструктор по ЛФК. Она сразу сказала: «Кроме тебя, тебе никто не поможет: никакие массажи и ЛФК. Захочешь, приложишь усилия, выберешь жизнь — получится!» Это отложилось в голове, и с того дня я начал активно заниматься.
Первый год после реабилитации я провел дома с мамой и папой. Жили на восьмом этаже в панельной девятиэтажке, никуда не выходил. Подышать окно открывали — так гулял. Целыми днями я с помощью родителей активно занимался ЛФК. Папа придумал несколько тренажеров: резинки, гантели, жгуты. Однако для меня этого было недостаточно, и я принял решение переехать в реабилитационный центр «Голубое», под Зеленоградом. С главврачом договорились, что папа там работает, а я реабилитируюсь за папину зарплату. Мне хотелось отплатить родителям за доброту своими достижениями.
С 8 утра до 10 вечера я каждый день по 14 часов занимался самостоятельно. Были перерывы на завтрак, обед и ужин, но все остальное время — реабилитация вместе со специалистами. Также я сам находил себе занятия для улучшения своего физического состояния. Например, катался по пандусам и наматывал круги вокруг центра.
Я делал все это, потому что очень хотел снова научиться ходить. Потом стало понятно, что на ноги встать не получится, поэтому пытался восстановиться настолько, насколько это возможно в моем случае.
Благодаря настойчивости, трудолюбию и родителям, добился того, что сейчас я абсолютно самостоятельный человек. Также у меня есть любимая жена, вожу машину, занимаюсь спортом, общественной деятельностью. Я добился того, что хотел несмотря на проблемы со здоровьем. Трудности меня тогда не останавливали, они касались в первую очередь родителей: мама и папа жили в реабилитационном центре вместе со мной, делили еду, которую мне давали по путевке, пока не нашли возможность зарабатывать. Я не испытывал ни депрессии, ни скачков настроения, просто упорно трудился. Мне повезло, что мои друзья не оставили меня в одиночестве, я не уходил в себя настолько глубоко, что это было бы препятствием для обычной жизни: меня приглашали и на шашлыки, и на семейные праздники. Моя жизнь не изменилась, меня поддерживало окружение.
Как вы первый раз взяли в руки шпагу?
Находился уже пятый год в реабилитационном центре, доктора говорили, нужно найти новое занятие в жизни. В этот момент в реабилитационный центр приехала Елена Белкина. Она была президентом Федерации паралимпийского фехтования. В 2005 году привезла паралимпийское фехтование в Россию и набирала команду. В паралимпийском фехтовании есть три категории — А, Б и С. А — люди с ампутацией, Б — ребята с переломом позвоночника в грудном отделе, С — такие же ребята и девчонки, как я, с переломом шейных позвонков. Нам шпагу приматывают к руке бинтами, чтобы она не вывалилась — у «шейников» пальцы частично или полностью парализованы. Елена Белкина как-то позвонила мне и сказала, чтобы я попробовал стать чемпионом мира. Я на тот момент ложку в руках еле держал, но подумал, что нужно попробовать!
Каким было первое сражение?
Папа работал по будним дням, поэтому мы могли на тренировку ездить только в субботу-воскресенье. В остальные дни тренировались в подвале центра, где работал папа. У него была мастерская, я туда спускался вечером. Папа надевал на себя маску, я брал шпагу и отрабатывал уколы.
Прошло всего три месяца после начала тренировок, и я принял участие в международном турнире в Польше. В это время там проходил этап Кубка Мира. Меня предупредили, что я наверняка ничего не выиграю, но это будет бесценный опыт. В Польше было четыре старта. Три из них я проиграл. В последний старт уже я очень нервничал — без медали не хотелось возвращаться. И я победил спортсмена, который уже 15 лет занимался фехтованием. Вырвал бронзовую медаль! После этого понял, что если заниматься, то обязательно получится. И фехтование — это то, чем бы хотел заниматься всю жизнь!
Потом были и другие победы. Сейчас у меня много медалей, за каждую из них приходилось драться. В 2019 году на чемпионат мира поехали в Южную Корею. В первый день проиграл шпагу. На следующий день у меня был полуфинал с украинцем, который за день до этого выиграл на шпаге. Тогда все были уверены, что он и я проиграю. Но я выиграл полуфинал, победил украинца и потом в финале уже без проблем обыграл латыша.
Что самое сложное в поединках?
Фехтование — вид спорта, где сколько бы человек ни тренировался, что бы ни делал, всегда есть соперник, который тоже очень упорно готовился. Поэтому основная сложность в фехтования — это переживания перед поединком. Но каждый раз я выбираю это отбросить, драться и побеждать!
Как вы познакомились с супругой?
Она у меня раньше работала стюардессой, поэтому мне всегда хотелось сказать, что познакомились, на высоте, в самолете, но нет (смеется). Я впервые увидел свою жену на даче. Она стояла спиной ко мне, и я сразу влюбился в ее волосы: они были черными, блестящими, затянутыми в тугой пучок. Когда повернулась, тут уже — химия!
Через неделю мы встретились еще раз, и стало понятно, что у нас завязываются отношения. Эту неделю я не спал как следует, не ел, переживал — как такая потрясающая девушка может заинтересоваться человеком с инвалидностью. Но когда мы встретились, проговорили почти целые сутки, и я понял, что действительно ей нужен, как спутник жизни. Уже 14 лет вместе, и я хочу, чтобы мы были вместе еще очень долго! Она меня поддерживает во всём и всегда. Мне нужен только этот человек!
С какими проектами для людей с инвалидностью вы сотрудничаете?
Три года принимал участие в социальных проектах компании «Сибур» — «Формула хороших дел». 21 июня в Нижнекамске состоялся первый инклюзивный фестиваль «Город, открытый для всех» в рамках программы социальных инвестиций «Формула хороших дел». Праздник равных возможностей стал продолжением проекта «Ты можешь всё». Я выиграл грант, провел мастер-класс для людей с инвалидностью и принял участие в целом шестичасовом фестивале нон-стоп: с песнями, с танцами и, разумеется, спортивными занятиями.
Теперь в рамках этого проекта часто приглашают проводить мастер-классы для детей и людей с инвалидностью. Они состоят из трех частей. Первая — я рассказываю о себе, чтобы ребята не совершали моих ошибок: нельзя безответственно вести себя на воде. Вторая — это история спорта в целом и фехтования, в частности. Есть инвентарь: шпаги, рапиры, сабли, маски, аппарат для фиксации уколов. Те, кто хочет, одеваются и немного фехтуют. У детей появляется представление о том, что такое вообще фехтование.
Что придает вам желание двигаться по жизни дальше?
У всех смысл жизни свой. Он зависит от возраста. Например, в 19 лет я думал, что самое главное — это встретиться с друзьями. Ничего больше не интересовало. Сейчас мне 40 лет. И в этом возрасте я считаю, что смысл жизни — передавать опыт людям, которые хотят двигаться вперед. Я люблю жить, хочу жить! И если эта жизнь будет еще наполнена всякими интересными событиями, то будет хотеться жить еще больше!
Автор: Шабанова Юлия
***
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях. Мы отвечаем на каждый из них.
Больше о нас и том, что мы делаем, вы найдете на сайте Everland и в нашей группе ВКонтакте. Здесь же собраны полезные советы о трудоустройстве людей с инвалидностью, рекомендации о том, как выбрать профессию, и истории людей, которые уже начали работать, зарабатывать и изменили свою жизнь в лучшую сторону.
Материал создан при поддержке Фонда президентских грантов в рамках программы «Digital в помощь инклюзивному образованию: инструменты для педагогов, знания и поддержка в профессии и самореализации для людей с инвалидностью» и при поддержке БФ «ВМЕСТЕ СМОЖЕМ» в рамках программы «Платформа Everland: помощь людям с разными видами инвалидности в интеграции в открытый рынок труда».