Пишите в комментариях, как вы его едите — солёным или в сладких блюдах?
Если интересно — соберу подборку ещё 5 быстрых рецептов с авокадо. Напишите "АВОКАДО" 👇 и ставьте ❤️, чтобы не потерять.
Пишите в комментариях, как вы его едите — солёным или в сладких блюдах?
Если интересно — соберу подборку ещё 5 быстрых рецептов с авокадо. Напишите "АВОКАДО" 👇 и ставьте ❤️, чтобы не потерять.
...Читать далее
Этот салат — спасение, когда хочется поесть что-то полезное, но не скучное. Никакой майонезной тяжести, всё легко, свежо и очень сытно. Всего 5 минут, и у вас на тарелке — еда, как в модном кафе.
📝 Что понадобится:
- Авокадо — 1 спелый
- Яйца варёные — 2 шт.
- Огурец — 1 небольшой
- Зелень (петрушка, укроп или микс) — по вкусу
- Оливковое масло — 1 ст. ложка
- Соль, перец — по вкусу
- Немного лимонного сока — чтобы авокадо не потемнел
👨🍳 Как готовить:
- Нарежьте авокадо кубиками, сбрызните лимонным соком.
- Яйца очистите и порежьте крупно.
- Огурец нарежьте полукольцами, зелень мелко.
- Всё соедините в миске, добавьте соль, перец и масло.
- Осторожно перемешайте — не давите, салат должен остаться объёмным.
🍽️ С чем есть?
- Просто так, как самостоятельное блюдо
- С хрустящими тостами — будет как полноценный завтрак
- Или в питу/лаваш — получится полезный перекус
💬 А вы уже подружились с авокадо?
Пишите в комментариях, как вы его едите — солёным или в сладких блюдах?
Если интересно — соберу подборку ещё 5 быстрых рецептов с авокадо. Напишите "АВОКАДО" 👇 и ставьте ❤️, чтобы не потерять.