(текст ты уже дал выше — он будет основой статьи; ниже — финальные строки-анонс следующей части) В следующей части — о свободных радикалах и "молекулярных зомби": как повреждённые жиры запускают каскад воспаления, старения и мутаций в клетках. Разберёмся, почему правильное понимание окислительного стресса — это вопрос не модных диет, а элементарной выживаемости. Это уже не про жир — это про разрушение изнутри. И что с этим делать.
Как холестериновая теория привела к эпидемическому ухудшению здоровья Часть 3.
28 июня 202528 июн 2025
~1 мин