В 2025 году, согласно Всемирному докладу ООН, Финляндия вновь стала самой счастливой страной в мире. Понятно, что критерии отбора «радостных» показателей условны и наверняка с ними согласны не все, но для оценки используется уровень ВВП, общий уровень свободы в стране, продолжительность жизни, высокий уровень поддержки граждан государством, низкая степень коррупции и неравенства доходов.
Далее по списку «счастья» идут другие северные страны: Дания, Исландия, Швеция, Нидерланды. Но в десятку попали и тёплые страны: Коста-Рика, Мексика, Израиль.
Почему в северных странах во многом лучше жить, чем в южных
Не хочу обидеть фанатов тёплых краёв, но раз уж сама Финляндия и её северные братья попадают в «радостный» рейтинг, то тут должна быть закономерность.
Согласно концепции конца 1980-х годов, придуманной в Германии, существуют страны «глобального юга» и «глобального севера». Первые по своим культурно-историческим особенностям чаще аграрные и менее развитые государства. Вторые, напротив, пережили встряску промышленной революцией и развиваются во всех направлениях.
Считается, что в северных странах легче найти работу и в них более стабильный политический режим, чем на юге. Конечно, теорию можно во многом оспорить, но тенденция жителей юга перебираться куда похолоднее сохраняется и по сей день.
Плюс идея постоянно жить в жарком воздухе привлекательна далеко не для всех. Как правило, более молодое население склонно к жизни в тёплом климате, а более зрелое — в умеренном и даже холодном. А мы ведь помним, что у Финляндии всё в порядке с продолжительностью жизни: по отчётам ВОЗ последних лет, мужчины в этой стране в среднем живут до 79 лет, женщины — до 84.
Действительно ли сауны делают людей счастливее
Многим известна любовь финнов к саунам: на 5,6 миллиона жителей государства приходится три миллиона бань.
Парилки были популярны задолго до того, как в современный обиход вошло слово «хюгге» — скандинавский синоним комфорта и гармонии с собой и миром. Сауна вписывается в эту концепцию лучшим образом.
Перед посещением финны не только принимают душ, но и снимают купальники, а внутри сидят, не прикрываясь полотенцем. Правила (по крайней мере, в общественных саунах) соблюдают все, а значит, здесь нет социального разделения.
Внутри можно общаться или помолчать, предавшись мыслям. Это и есть то самое умиротворение и уют, о котором пишут в книгах о скандинавском образе жизни.
Как концепция «лесных ванн» укрепляет здоровье?
Концепцию «лесных ванн» придумали в Японии. Точнее, само словосочетание — «синрин-йоку» — появилось в Стране восходящего солнца. Но финны вовсю принимали «лесные ванны», просто не давая этому такого поэтичного названия.
Согласно азиатской идее, важно прогуливаться хотя бы 120 минут в неделю на свежем воздухе. Прогулка сама по себе полезна для самочувствия и иммунитета, а единение с природой помогает обрести душевный покой и равновесие.
В Финляндии таких «лесных ванн» великое множество — одной большой лесной ванной можно назвать всю страну.
Почему в Финляндии так популярны субботники
Во-первых, это лишний повод побывать на природе и помочь ей очиститься. Во-вторых, финны любят собираться в сообщества и приносить пользу друг другу.
Книжные клубы с соседями, бесплатные мастер-классы для детей и волонтёрство не чуждо многим гражданам, воспитанным в парадигме помощи близким. У этого явления даже есть название — «самхерег», которое и предполагает высокую ценность общества.
Счастливы ли финны на самом деле
Учитывая такой долгий период пребывания на вершине «радостного» рейтинга, жители Финляндии стали объектом изучения социологов и антропологов из разных стран. Учёные приходят к интересному выводу: теперь, когда финны знают, зачем их спрашивают об общем уровне счастья (для попадания в топ почётного списка, конечно же!), они начинают восхвалять свою страну и даже приукрашать некоторые моменты. И это, в общем-то, можно вынести в отдельный пункт шкалы радости. Есть объективные замеры, которыми можно посчитать уровень удовлетворённости жизнью: материальный доход, ВВП, доступ к социальным институтам и продолжительность жизни. А есть нематериальная вера в то, что мир действительно прекрасен.
Советы туристам
- Сауны рекомендованы не всем: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями кожи стоит проконсультироваться с врачом. Да и тем, у кого нет проблем со здоровьем, лучше не пересиживать в бане, чтобы не закружилась голова и не случилось обморока. Десяти минут достаточно, особенно для первых заходов.
- Хайкинг в лесу — интересное занятие, но при соблюдении правил. Загрузите заранее на телефон карты местности, не требующие сети, и выбирайте туристические маршруты, а не туристические тропки. И лучше всего отправляться в путь (особенно в малознакомое место) с кем-то, а не в одиночестве и предупредить близких или администрацию заповедника о своём маршруте.
- Въезд в Финляндию туристам из России пока запрещён, но за скандинавской атмосферой можно отправиться на север Ленобласти или в Карелию
Полезные ссылки
Живут же люди: 10 самых необычных городов мира
Текст: Надя Зубрева для Яндекс Путешествий
Подписывайтесь на наш Дзен и путешествуйте лучше всех!