Есть моменты, когда вроде бы ничего страшного не происходит, но всё раздражает. Телефон вибрирует слишком часто, кофе невкусный, задачи не идут, ты весь день будто немного голоден, но не успеваешь об этом подумать. И в какой-то момент ловишь себя на том, что тебе просто не хватает простого ощущения: я о себе позаботился. Никакого грандиозного плана - просто поесть вовремя, спокойно, без лишних мыслей и компромиссов. KSIVEYA появился как ответ на это внутреннее «я не успеваю», которое у многих звучит фоном каждый день. Здесь всё сделано так, чтобы ты мог позаботиться о себе просто: не задвигая питание в конец списка, не занимаясь просчетами, не разрываясь между вкусным и правильным. Продукты, которые можно взять с собой, приготовить за пару минут, съесть не глядя на часы — и понять, что ты не перегрузил организм, не поддался импульсу, не оставил себя голодным. Просто закрыл базовую потребность — мягко, спокойно, по-настоящему. У всех из нас свои цели - сбросить вес, собраться с силами,
Как перестать заедать усталость и начать заботиться о себе
25 июня25 июн
1
1 мин