Магнитные бури влияют на биоритмы и электромагнитные процессы в организме. Медицинские исследования подтверждают, что в периоды геомагнитных возмущений увеличивается количество жалоб на головные боли, бессонницу, повышенную утомляемость и обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. В 2025 году, с ростом числа магнитных бурь, врачи фиксируют увеличение обращений метеочувствительных пациентов. Особенно уязвимы пожилые люди, дети и люди с хроническими болезнями. Нарушения связаны с изменениями в работе нервной системы, а также колебаниями уровня гормонов, таких как мелатонин. Существуют рекомендации по снижению негативного влияния: полноценный сон, сбалансированное питание, снижение стрессов и контроль артериального давления. Важно также ограничить физическую активность в периоды сильных бурь. Полезные ресурсы:
• Медицинские обзоры влияния космической погоды на здоровье.
• Рекомендации Минздрава и профильных институтов. Вопросы читателям:
• Замечали ли вы ухудшен