Атопический дерматит (АД) — хроническое воспалительное кожное заболевание, которое чаще всего развивается у людей с наследственной склонностью к аллергии. Он сопровождается сухостью кожи, зудом, воспалением и рецидивами.
Сразу отметим, что полностью вылечить такой дерматит нельзя, но можно снизить симптомы и предотвратить обострение.
Причины атопического дерматита
Самые частые причины проблем со здоровьем — обычно самые простые:
- генетическая предрасположенность;
- нарушение кожного барьера;
- аллергены и раздражители (пыль, пища, косметика);
- стресс;
- климатические условия (сильный холод или жара, перепад температур, смена сезона).
У детей симптомы чаще всего проявляются с 3 месяцев до 5 лет: на щеках, лбу, шее, сгибах рук и ног. Редко АД можно перерасти, но лучше не полагаться на волю случая.
У взрослых атопический дерматит часто переходит в хроническую форму и усиливается от стресса, бытовой химии, жары и алкоголя. И самое первое, что можно сделать для своего здоровья в таком случае — отказаться от вышеперечисленных возбудителей, а уже после — внедрять в свою ежедневную рутину дополнительные действия.
Лечение атопического дерматита
Установим сразу: только врач-дерматолог или аллерголог должен ставить диагноз и подбирать лечение. При обострении самолечение недопустимо. Однако, люди с таким диагнозом живут всю жизнь и каждый свой день. Есть все-таки простые ежедневные действия, которые помогают предотвратить новую вспышку или отсрочить ее.
- Регулярное увлажнение — это большой вклад в уходе за кожей, подверженной АД. Используйте средства с эмолентами 2-4 раза в день и специальный очищающий уход без сульфатов и отдушек.
Например, крем EMOLENT для чувствительной кожи, склонной к атопическому дерматиту от MATSESTA — прозрачный, натуральный состав, никаких раздражителей среди компонентов и очень легкая текстура. Крем снимает раздражение, зуд и ускоряет процессы регенерации.
Попросили для вас промокод на OZON, чтобы вы смогли попробовать средство с 15% скидкой: MATSESTA15
Эмоленты восстанавливают кожный барьер — они заполняют микротрещины и удерживают влагу, что очень важно при АД. Без ежедневного применения эмолентов даже дорогостоящее лечение не даст стабильного эффекта. Наносить их нужно по графику несколько раз в день на влажную кожу и сразу после душа.
Обычные увлажняющие средства не подойдут в нашем случае. Они не содержат необходимых липидных компонентов (церамидов, холестерина, жирных кислот) и не восстанавливают защитную мантию кожи.
— Анна Батрак, основатель центра материнства «Аквамама», кандидат биологических наук (к.б.н.) по специальности «Физиология и восстановительная медицина». Имеет два высших образования: по специальности «Адаптивная физическая культура» и «Организация здравоохранения и общественного здоровья».
- Увлажнение воздуха (особенно в период работы отопления) и, как бы не звучало банально, отдых в местах с влажным климатом, на море.
- Одежда из натуральных тканей и гипоаллергенная косметика без спирта, парабенов, химии.
- Перегрев и обильное потоотделение — этого следует избегать.
- Внимательное отношение к продуктам потребления. Исключите из ухода жирные мази и масла без показаний, а также гормональные уходовые баночки. Не вводите новые косметические продукты во время обострения.
Атопический дерматит нельзя вылечить дома или волшебной мазью. Это заболевание, которое нуждается в постоянном наблюдении и серьезном подходе, но это так же и явление с рецидивами, которые можно отсрочить и сгладить. Выбирайте для себя только проверенное, качественное и работающее — будь то косметическое средство или наставление специалиста.
Советуем почитать: