Мы всегда что-то от себя требуем. Продуктивности. Прозорливости. Сверх-экспертности. Всё это, конечно, важно. Но, бывает так, что эти требования не приводят ни к чему, кроме выгорания, хронической усталости и апатии. Может быть, перестать требовать, а просто делать то, что считаешь нужным, интересным и полезным? И для себя, и для людей. Кажется, есть над чем подумать. #психология #мысли_вслух #психологическая_поддержка #апатия #прокрастинация