С детства вбивали: «не реви», «будь сильным», «мужики не плачут».
Но внутри этого «будь мужиком» прячется главный страх — показаться живым. Неудобным. Настоящим. В итоге мы годами давим злость, тревогу, обиду, не даём себе почувствовать вообще ничего.
А потом — выгораем, замыкаемся, рушим отношения, рвёмся сами.
Слёзы — не слабость. Слёзы — это выпуск пара.
Это пауза, когда мир снаружи уже орёт, а ты внутри наконец признаёшь: мне плохо. Я устал. Я не робот.
Плачущий мужчина — не сломанный. Он просто не врет себе. И в этом сила. Не прикидываться. Не играть. А быть. Целым. Настоящим. Потому что подавленный ты — это не мужественность, это броня. А настоящая сила — в том, чтобы снять её. И остаться на ногах.
Не бойся чувствовать. Страшнее — никогда не чувствовать вообще.