Устали от городского шума, серых улиц и нескончаемых пробок? Поверьте, чтобы оказаться среди природы, необязательно уезжать далеко за пределы столицы. Москва — не только мегаполис с небоскрёбами и суетой, но и город, где прямо под носом спрятаны настоящие оазисы тишины и зелени.
Мы собрали 10 удивительных экотроп Москвы, по которым можно гулять часами, слушать пение птиц, вдыхать аромат сосен и забыть, что до ближайшего ТЦ — всего пара станций метро. Некоторые из них — настоящие секреты, о которых не знают даже заядлые урбанисты.
№7 особенно впечатляет — вы точно захотите туда вернуться снова.
Готовы открыть Москву с неожиданной стороны? Тогда поехали! 🌿
Подвесная тропа на ВДНХ
- О месте: это спроектированная экологическая тропа в виде мостков над землёй — по сути, висячие дорожки в кронах деревьев. Обустроена в Шереметьевской дубраве ландшафтного парка ВДНХ, на северо‑западе комплекса
- 🧭 Протяжённость и высота: длина маршрута около 500 м (в другой версии – 474 м), максимальная высота — до 6,5 м над землёй
- 🌳 Природа под ногами: проходит через дубраву с преимущественно черешчатыми дубами возрастом свыше 150, а часто — и более 200 лет
- 🌙 Круглосуточный доступ и подсветка: тропа работает 24/7, а в тёмное время года на ней включается подсветка
- 🎟 Бесплатный вход: доступ к тропе — свободный, без платы
- ⚠ Материалы и конструкция: металлические изогнутые опоры и пролёты с безопасными ограждениями (перила). При строительстве на 90 % использованы отечественные материалы, работы длились около 8 месяцев
- 📚 Познавательный маршрут: вдоль тропы размещены информационные таблички о флоре и фауне посетителей сохраняют хрупкие экосистемы дубравы, не влияя на деревья
Экомаршруты Воробьевых гор
📍 Общая информация о заказнике
- Природный заказник «Воробьёвы горы» охраняется с 1998 года, занимает 148 га естественного широколиственного леса с возрастными дубами, яснями и другими деревьями до 200–250 лет
- Здесь зарегистрировано более 400 видов растений (43 из них в Красной книге Москвы) и около 100 видов птиц, а также млекопитающие — белки, кроты, полевки и даже летучие мыши .
🥾 Маршрут №1 — «На склонах Воробьёвых гор – Андреевские пруды»
- Общая протяжённость: около 770 м, включая две части: "склоны" (~550 м) и "Андреевские пруды" (~220 м)
- Особенности: тропа пролегает мимо деревьев‑старожилов, включая ясень возрастом 300+ лет
- Андреевские пруды — искусственные, появившиеся в XVII веке для церковных нужд, сейчас там лебеди-шипуны, утки, краснокнижные растения и вольеры с декоративными птицами (фазаны, павлины)
- Инфраструктура: три смотровые площадки, беседки, скамейки, детская зона, пикниковые места
🌿 Маршрут №2 — «На террасах Воробьёвых гор»
- Длина: около 530–740 м (разные источники) .
- Ландшафт: деревянные настилы и лестницы через овраги и речные террасы, ведущие к Лесному пруду.
- На маршруте — три родника, «птичий городок» со скворечниками, кормушки, смотровая площадка, беседки, лавочки
- Подходит для всех: тропа адаптирована, есть пандусы для инвалидных колясок, фонари для вечерних прогулок .
🔍 Дополнительные детали и удобства
- Экскурсии: бесплатные в будни с 08:00 до 17:00, нужно предварительно записаться (тел. +7 499 739‑27‑08), группы до 25 человек, длительность 40–120 минут
- Инфраструктура: вдоль маршрутов — информационные стенды о флоре и фауне, скамейки, беседки. Нет торговых точек, ближайший туалет — у Андреевской набережной .
🗺 Как добраться
- Пешком: выход из метро «Воробьёвы горы» — приблизительно 50–200 м до начала маршрутов. Маршрут №2 — от эскалаторной галереи (выход №2) по деревянной лестнице .
- На авто: по улице Косыгина, ближайшие платные парковки.
- Есть возможность добраться также на канатной дороге от Лужников до смотровой площадки （протяжённость 720 м, в пути 5–7 минут）
Лосиный остров
📍 Общая информация о парке
- Парк «Лосиный Остров» — один из крупнейших городских лесопарков в Европе, занимает площадь около 116 км² и расположен на территории Москвы и Московской области.
- Здесь можно встретить более 1200 видов растений, свыше 200 видов птиц и млекопитающих, включая благородных лосей, оленей, кабанов и лесных копытных.
🌿 Основные маршруты-экомаршруты
- «Лосиная тропа»
Длина: около 5 км (в одну сторону), проходит через сосново-берёзовой лес, болота и луга.
Ориентация: маршрут кольцевой, оборудован деревянными настилами через влажные участки и табличками с описаниями флоры и фауны. - «Олений маршрут»
Расстояние: примерно 3–4 км, с вариациями по яркому осеннему цветению и местам обитания оленей.
Особенности: смотровые площадки, информационные стенды о жизни копытных, удобные скамейки. - «Болотная тропа»
Протяжённость: около 2 км, проходит через редкие экосистемы — сфагновые болота, где произрастают комьяс и редко встречающаяся мхи.
Инфраструктура: деревянные мостки над болотообразными участками и смотровые площадки (что позволяет не наносить вред природе).
🛠 Удобства и оборудование маршрутов
- Информационные таблички о редких растениях, птицах, сезонных изменениях.
- Деревянные настилы и мостки для защиты экосистем (особенно болотных и влажных участков).
- Обустроенные смотровые площадки и зоны отдыха с лавочками.
- Маршруты бесплатны и работают круглогодично; тропы обновляются весной и осенью после уборки.
🚶♂️ Как добраться и навигация
- Центральные входы:
от метро «Медведково» (юго-восточная часть парка);
от метро «Яхромская» (северный вход ближе к Московской области);
парковка у станции «Соколиная гора».
Пример маршрута:
1. Оленья тропа - кологический маршрут длиной 1,4 км (время прохождения около 1 часа)
2. Входной билет на ЭПК «Лосиная Биостанция» без посещения Вольерного комплекса и экскурсий по экологическим тропам (обязательная услуга)(+200 ₽)
3. Здесь поют крапивники и зарянки, стучит пестрый дятел, перекликаются дрозды и зяблики, мелькают сойки.
Теплый стан, "У истоков реки"
📏 Общая информация и маршрут:
- Расположена в заказнике «Тёплый Стан» (Теплый Стан, напротив д. 7), на северном входе
- Протяжённость — около 4,2–4,3 км, маршрут разбит на 11 участков
🌄 Ландшафт и природные объекты:
- Пролегает через Теплостанскую возвышенность — высшая точку Москвы (примерно 254,6 м), овраги, родник «Холодный», а также исток реки Очаковка
- Здесь заросли старого широколиственного леса с дубом, ясенью, берёзой, лугами и овражно-балочной сетью
🐾 Флора и фауна:
- На тропе можно встретить белок, горностаев, ласку, ёжа, а также множество птиц
📚 Инфраструктура:
- Маршрут оборудован информационными стендами-остановками на каждом из 11 участков
- Есть указатели, лавочки, зоны отдыха у ключевых объектов — примерно у родника и оврагов
- Возможны экскурсии и квесты от Мосприроды: предварительная запись поможет попасть на ознакомительную или тематическую прогулку
🚶♂️ Начало и завершение маршрута:
- Старт: ул. Тёплый Стан, напротив дома № 7; финал — возле дома № 2 по ул. Академика Бакулева
⏱ Рекомендации и доступность:
- Маршрут подходит для прогулок в любое время года, но в период весенней распутицы (апрель–май) может быть мокрым, особенно в оврагах. В тёплую погоду — идеальны условия для прогулки .
- Вход свободный и бесплатный.
Парк Яуза
📏 Общая информация и маршрут
- В рамках масштабного благоустройства в «Парке Яуза» (район Северное и Южное Медведково) появилось более 1,6 км новых экомаршрутов, включая экотропу вдоль левого берега реки Яузы от Олонецкого проезда
- Участок экотропы вдоль Яузы — свыше 850 м, сооружён на приподнятых сваях, чтобы избежать подтоплений
🛠 Конструкция и особенности
- В местах подъема к прибрежной зоне были установлены два отремонтированных мостика и лестница с белой колоннадой
- Со стороны Сухонской улицы появилась видовая площадка из эконастила площадью свыше 240 м², с качелями
🌊 Маршрут вокруг пруда
- Отдельный участок ведёт вдоль и даже над водой, проходя через биоплато, с двумя смотровыми площадками общей площадью почти 100 м²
🌐 Местоположение и доступ
- Маршруты расположены вдоль поймы Яузы и Чермянки, в том числе на участках вдоль Сухонской, Олонецкого проезда и Сельскохозяйственной улицы
- Парк связывает территории Медведково, Отрадного, Южное Медведково и Северное Медведково, образуя важный зеленый коридор — проект «Суперпарк Яуза» общей протяженностью ~20 км
Абрамцево
📍 Общие сведения о маршруте
- Маршрут — благоустроенная пешеходная зона длиной около 1,2 км, пролегает от станции «Абрамцево» до музея‑усадьбы Абрамцево
🛠 Инфраструктура и конструкция
- Тропа мощёная плиткой на бетонном основании, подвешена от грунта, чтобы не повреждать корневые системы .
- Установлены: фонари, скамейки, видеокамеры наблюдения и охрана — всё это делает маршрут безопасным и комфортным как днём, так и вечером .
- Участок включает пешеходную зону перед музеем, площадку у станции, экопарковку и улучшенную логику транспорта
🌲 Природа и ландшафт
- Тропа проходит через живописный сосновый лес, сберегая естественную флору корнеобитаемые дорожки и настилы защищают почву газонами и рощами
- Зона примыкает к заповедному парку с исторической усадьбой, её дополняет Парковый зеленый массив — огромное обилие вековых деревьев и прудов
🎨 Культурный и исторический контекст
- Абрамцево — центр творчества XIX века: здесь бывали Васнецов, Репин, Левитан, Тургенев, Гоголь, Тютчев и другие известные деятели культуры
- Прогулка по экотропе становится не только природным, но и культурно-познавательным опытом — маршруты проходят через историю и архитектуру усадьбы и парка
📅 Практическая информация
- Парк-усадьба работает с 10:00 до 20:00 (с удлинением до 21:00 по субботам)
- Вход на экотропу и парковые дорожки бесплатный, а билет на усадебный музей стоит около 450 ₽, а за экспозиции — ещё примерно 200 ₽
- Парковки рядом с музеем свободные утром в выходные, автомобильный маршрут удобен, около часу езды от МКАД по Ярославскому шоссе
Мещерский парк
📍 Общая информация о парке
- Площадь: более 500 гектаров
- Расположение: между поселками Сколково, Мещерский и Переделкино, в 30 минутах от центра Москвы
- Доступность: бесплатный вход с 07:00 до 23:00
🌿 Экологические маршруты
- Общая длина троп: около 25 км пешеходных и велодорожек
- Типы маршрутов: грунтовые и асфальтированные, включая участки вдоль Мещерского пруда и лесные зоны
- Популярные маршруты:
Круговой маршрут длиной 11 км, проходящий через центральную поляну и Мещерский пруд
Веломаршрут протяженностью 10,5 км, подходящий для активных прогулок на велосипеде
🛠 Инфраструктура и удобства
- Спортивные зоны: футбольное поле, площадки для воркаута, веревочный парк
- Детские площадки: "Город птиц" и "Муравейник" с экологичным оборудованием
- Пикниковые зоны: разрешено использование мангалов в специально отведенных местах
- Услуги: прокат спортивного инвентаря, кафе, туалеты, пункты охраны
🌳 Природа и флора
- Растительность: смешанные леса, включая дубы, сосны, ели, березы
- Фауна: встречаются олени, косули, кабаны, зайцы, белки, а также разнообразные виды птиц
- Особенности: наличие реликтовых лесов и дендрариев с редкими видами растений
Бутовский лес
📍 О парке
- Бутовский лесопарк — крупный лесопарк на юго‑западе Москвы и Московской области, создан в 1935 году. Общая территория охватывает районы Коммунарка, Южное и Северное Бутово
- Преобладают широколиственные и хвойные леса: берёза, дуб, липа, сосна. Встречаются 200-летние дубы; более 126 видов растений, включая редкие лесные травы и ландыши
- Это также долина реки Битцы с болотами, оврагами и прудом, а в лесу можно встретить множество птиц, включая соловьёв и ястребов
🌿 Экотропы в Бутовском лесу
- Историко-экологическая тропа (парк «Битцевский лес»): стартует от Новоясеневского тупика, д. 1, стр. 2; длина — около 2,4 км. Маршрут проходит через лиственные и хвойные участки, родник и пруд; оборудованы вольеры с животными, аптекарский огород, перила для слабовидящих .
- Экотропа «Долина реки Битцы»: длинной примерно 600 м, пролегает вдоль левого берега Битцы через заболоченную пойму, с 12 тематическими остановками о природе — болотах, прибрежной флоре .
🛠 Инфраструктура маршрутов
- Оборудованы перила, настилы, информационные стенды по флоре и фауне. Есть удобные зоны отдыха, вольеры и огороды на «Историко-экологической» тропе .
- Маршруты бесплатны, доступны круглогодично, летом – прогулки, зимой – лыжи и санный отдых, возможно рыбалка в озере
- Дополнительные развлечения: на территории есть волейбольная площадка, кемпинг при станции «Бутово»
🌿 Экологическая тропа «Русский лес»
- Расположение: городской округ Серпухов, Московская область.
- Длина: 1,4 км.
- Особенности: Тропа предназначена для школьников и рассказывает о лесоводстве. По пути установлены познавательные плакаты, встречаются занесённые в Красную книгу растения.
Длина тропы — 1,4 км. Она проходит через густой лес, на пути расположены восемь учебных стендов-точек, каждая из которых посвящена отдельной теме. Здесь школьники могут познакомиться с ярусностью леса, породным составом, изучить краснокнижные растения, а также понаблюдать за муравейниками и другими природными объектами.
Для комфортного прохождения тропа оснащена беседками, лавками и столами. Зимой маршрут также используется для лыжных прогулок и школьных спортивных мероприятий.
Серебряный бор
📍 О парке
- Название: Серебряный Бор — памятник природы регионального значения, расположенный на искусственном острове в Москве, образованном при строительстве Хорошёвского спрямления.
- Статус: Установлен в 1991 году как особо охраняемая природная территория.
- Площадь: Около 3660 гектаров, включая 22 экологические зоны.
🌿 Экологическая тропа «У озера Бездонного»
- Длина: Протяжённость около 1300 метров.
- Маршрут: Круговой, проходящий вдоль озера Бездонного и тростникового болота.
- Особенности:
Деревянные мостки для передвижения по болотистым участкам.
Наблюдательные площадки с видами на озеро и окрестности.
Информационные стенды о флоре и фауне Серебряного Бора.
Домики для уток и кормушки для птиц.
🦉 Природа и экосистема
- Флора: Сосна, берёза, дуб, липа, орех маньчжурский, а также редкие виды, занесённые в Красную книгу Москвы, такие как кувшинка белая и борец северный.
- Фауна:
Птицы: серый журавль, черный аист, зимородок, желна, ушастая сова.
Млекопитающие: лисица, заяц, ёж, выдра, бобр.
Рыбы: щука, лещ, карась, а также редкие виды, такие как елец и жерех.
🛶 Инфраструктура и досуг
- Пляжи: Бесплатные и благоустроенные, с медицинскими пунктами, спасательными станциями, биотуалетами и пунктами проката спортивного инвентаря.
- Зоны отдыха: Пикниковые зоны с мангалами, столами и лавками.
- Мероприятия: Ежегодный фестиваль «Экопикник», бесплатные экскурсии по экотропе.
🚇 Как добраться
- На общественном транспорте:
Метро: станции «Полежаевская», «Щукинская» или «Народное ополчение».
От станций метро следуют автобусы и трамваи до Серебряного Бора. - На автомобиле:
По Хорошёвскому шоссе, далее по мосту к острову Серебряный Бор.
