✅ Тромб — это сгусток крови. В норме он нужен, чтобы остановить кровотечение, например, если вы поранились. Но иногда организм «перестраховывается» — и кровь сворачивается прямо внутри сосуда. Вот тогда и начинается беда.
Когда тромб появляется в вене, особенно глубоко в ноге, это может вызвать боль, отёк, тяжесть. Одна нога становится плотной, горячей, как будто налили внутрь свинца. Иногда кожа темнеет, иногда кажется, будто мышцы ноют после нагрузки — хотя вы просто сидели весь день.
А бывает, что тромб отрывается и «улетает» в лёгкие — и тут уже одышка, боль в груди, паника. Это уже экстренный случай ❗❗❗
Почему вообще они появляются? Причин много:
✋ сидячий образ жизни
✋ перелёты, операции, гипс
✋ беременность
✋ лишний вес
✋ наследственная склонность
✋ курение
✋ некоторые лекарства, в том числе гормональные
Иногда человек просто лежал после травмы — и вот, на фоне покоя и сгущения крови, сосуд перекрылся.
✍ Если вдруг заметили отёк одной ноги, боль, жар — не массируйте, не греете, не ждите, пока пройдёт. Это может быть не «усталость», а тромбоз. И тут нужна срочная помощь.
Если симптомы более общие — например, иногда болит нога или есть варикоз, лучше дойти до терапевта или флеболога. Назначат УЗИ вен, проверят кровь. Главное — не затягивать.
И можно ли это предотвратить? Да.
— движение (даже просто встать и походить раз в час)
— достаточное питьё
— контроль веса и сахара
— бросить курить
— компрессионные гольфы при длительных поездках
— назначенные препараты, если вы в группе риска (например, после операции)
Сгусток — это не метафора. Это то, что может однажды перекрыть сосуд. А может — если вовремя заметить — вообще не появиться.
Берегите себя и свои вены.
