Ответ зависит от того, к какому типу вы относитесь.
За годы практики выявила три четких типа женщин в конфликте. Узнаете себя?
🔥 ВОИН
Девиз: "Лучшая защита - нападение"
Чашка на столе? Это война! Сейчас он узнает ВСЕ: и про чашку, и про носки, и про его мать, и про то, как он не ценит...
Воины идут в бой сразу. Громко. Эмоционально. С полным боекомплектом претензий за последние пять лет.
Плюсы: не копят обиды, все сразу наружу.
Минусы: выжженная земля вместо отношений.
💭 Узнали себя? Вопрос для размышления: Вы воюете за справедливость или от страха быть неуслышанной?
🕊️ ДИПЛОМАТ
Девиз: "Мир любой ценой"
Чашка на столе? "Милый, ты, наверное, забыл... Ничего страшного... Я сама уберу... Ты устал..."
Дипломаты сглаживают углы. Находят оправдания. Берут вину на себя. Главное - избежать конфликта.
Плюсы: в доме тишина и спокойствие.
Минусы: внутри - вулкан, который рано или поздно рванет.
Узнали себя? Вопрос: Чей мир вы храните - общий или только его?
🙈 СТРАУС
Девиз: "Не вижу - не существует"
Чашка на столе? Какая чашка? Не заметила. Молча уберет. Сделает вид, что все в порядке. Может, само рассосется.
Страусы избегают не только конфликтов, но и разговоров о проблемах. Живут в параллельной реальности, где "все хорошо".
Плюсы: не тратят энергию на ссоры.
Минусы: проблемы накапливаются как снежный ком.
Узнали себя? Вопрос: От чего вы прячетесь - от конфликта или от правды?
✨ А ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ ✨
Нет плохих или хороших типов. Есть неосознанные реакции. И есть выбор.
Воин может научиться выбирать битвы.
Дипломат - отстаивать границы мягко, но твердо.
Страус - смотреть правде в глаза без паники.
🌱 Мини-практика на сегодня:
Поймайте себя в момент мини-конфликта. Остановитесь. Спросите:
- Какой мой автоматический тип?
- Что будет, если выберу другую стратегию?
- Чего я хочу на самом деле - победить, избежать или решить?
Помните: та самая чашка на столе - не про чашку. Она про уважение, внимание, заботу. И пока вы воюете, миритесь или прячетесь, настоящая проблема остается нерешенной.
❓ Кстати, а какой вы тип? И что обычно побеждает - автоматизм или осознанность?
#моимысли@psykeyss #психология #отношения #конфликты