Найти в Дзене

5 дел, которые лучше сделать до осени

Лето — странное время.
Кто-то решает, что «ну сейчас-то точно всё начну», а кто-то надевает солнцезащитные очки и отказывается видеть проблему до сентября.

Но если вы взрослый человек с речевой задачкой (например, не выговариваете звук «р», заикаетесь или просто не уверены в своей дикции), то лето — лучшее время, чтобы не отложить, а решить.

Вот 5 дел, которые стоит сделать до осени, пока солнце греет, график не трещит по швам, а ваш внутренний голос ещё не сдался.

  1. Начать ставить звук, который вы прятали полжизни

Да, звук «р». Да, вам уже 30+, и вы научились обходить это место.
Но произношение — штука упрямая: его всё равно слышат.

Исправление дефектов речи у взрослых — это не каприз, а инвестиция в уверенность.
И знаете, когда начинать? Не в ноябре.
Сейчас. Летом.

Меньше стресса, больше времени, и язык наконец может двигаться свободно.

  1. Записать себя на диктофон и послушать (хотя бы один раз)

Страшно? Конечно.
Полезно? Безумно.

Если вы хотите улучшить дикцию, начните с того, как вас реально слышат.
Диктофон — беспощадный, но честный друг. Он покажет: вы глотаете окончания? Шепелявите? Нервничаете? Или всё вместе?

  1. Найти себе логопеда. Не в сентябре, а сейчас

Сентябрь у логопедов — это как Новый год у таксистов.
Все вспоминают, что у них проблемы с речью, и хотят всё срочно.

Летом легче:
— больше свободных мест
— логопед может дать вам больше внимания
— вы успеете пройти интенсив или начать занятия по индивидуальной программе

  1. Пройти тест на дыхание, дикцию и артикуляцию

Если вы не знаете, что именно не так с вашей речью, пора узнать.
Есть экспресс-тесты, есть первичная диагностика у логопеда. Есть даже зеркало — если честно в него смотреть.

Проверка дыхания, артикуляционной подвижности и громкости голоса даст вам понимание, с чего начать занятия по коррекции речи.

  1. Заметить, что в вас меняется, когда вы говорите увереннее

Это не магия, это физиология.
С чёткой речью проще знакомиться, легче вести переговоры, не страшно говорить в микрофон.
Вы не мямлите — и к вам относятся серьёзно.

Лето — идеальное время, чтобы начать.
А к осени у вас уже будет
новая речь и другое ощущение себя.

Кстати, для новичков на моем канале, немного расскажу о себе. Меня зовут Елена, я логопед-онлайн для взрослых и детей, имею большой опыт по исправлению дефектов речи, работаю с мелкой моторикой, подробно рассказываю и показываю, как это сделать.
Записаться на консультацию

Подводим итог:

Не откладывайте голос на сентябрь.

Осенью возвращаются пробки, учителя, ответственность и желание всё бросить.
А сейчас — можно начать спокойно, без перегруза.

Чем раньше вы начнёте работать над речью — тем раньше получите уверенность, которую она даёт.
Ваш голос — это не просто звук. Это ваша личная подача. И вы можете её прокачать.

Если не знаете, с чего начать — напишите.

Помогу разобраться, подберу упражнения или курс.
Начнём говорить — так, чтобы вас не просто слушали, а слышали.

Если вам необходима помощь логопеда — записывайтесь на консультацию, я расскажу, с чего лучше начать.

Как проходит консультация:

Вы пишете мне свой основной запрос — с чем именно нужно поработать. Я задаю уточняющие вопросы, и мы согласуем дату и время созвона.

Формат: видеозвонок в WhatsApp, Telegram или ВКонтакте, 45 минут.

За это время мы:

разбираем вашу конкретную ситуацию

составляем понятный план работы

я отвечаю на все ваши вопросы

После консультации вы получите:

текстовый конспект с основными упражнениями

возможность задать дополнительные вопросы в течение недели — поддержка включена.

Это ваш шанс наконец-то уверенно справляться со звуками и говорить легко, не задумываясь о каждом слове.

Записывайтесь на консультацию — начнём работать уже в ближайшее время.

Подписывайтесь на мой новый канал "Мелкая моторика для взрослых и детей"