☀️Как выбрать идеальный SPF под ваш тип кожи?
Дорогие друзья!
Продолжаем говорить о летнем уходе. В прошлом посте мы разобрали, почему солнце — не только радость, но и вызов для кожи.
Сегодня обсудим, как выбрать SPF.
➡️Сначала — немного базы:
SPF (Sun Protection Factor) — это не просто цифра на тюбике.
Это ваш щит от UVB-излучения, которое вызывает ожоги. Но нам нужна и защита от UVA — лучей, которые «тихо» старят кожу.
Ищите средства с пометкой "broad spectrum" — защита и от UVA, и от UVB.
Если у вас жирная или проблемная кожа:
➡️Выбирайте:
✔Гели или флюиды без масел (oil-free, non-comedogenic);
✔Матирующие текстуры с цинком, салициловой кислотой или ниацинамидом;
✔Формулы с лёгкой, водянистой основой.
❌Избегайте густых кремов — они могут перегрузить поры и спровоцировать воспаления.
Если кожа сухая или чувствительная:
Выбирайте:
✔Кремовые текстуры с увлажняющими компонентами (гиалуронка, керамиды, сквалан);
✔Физические фильтры (zinc oxide, titanium dioxide) — они менее раздражающие;
✔Средства без отдушек и спирта.
❌Избегайте матирующих флюидов — они могут пересушить.
Если кожа комбинированная:
✔Гибридные формулы: лёгкие флюиды с увлажняющим эффектом;
✔Тестируйте на Т-зоне — именно там чаще всего возникает блеск.
✔Если вы носите макияж:
Используйте SPF в формате флюида или базы под макияж;
✔Днём — обновляйте SPF-спрей или пудрой с SPF.
И ещё совет:
Обновляйте SPF каждые 2 часа, если вы на солнце!
❓Поделитесь какой SPF у вас в косметичке этим летом?
P.S. В следующем посте — разбор лёгких увлажняющих средств, которые можно и нужно использовать в жару.
#косметолог #натальяборовик #косметологмосква #spfкрем
