Хочу с вами сегодня подробнее обсудить такой компонент, как ниацинамид. Его многие хвалят, но не многие говорят о том, как им правильно пользоваться и вообще для чего он нужен.
Итак, Ниацинамид - это витамин В3, мощный антиоксидант, который используется в косметике в контракциях от 2% до 20%. При правильном использовании ниацинамид может выполнять следующие функции:
- Себорегулирующий компонент. Ниацинамид прекрасно регулирует выработку кожного себума (особенно при сочетании с цинком) не пересушивая и не обезвоживая кожу.
- Укрепляет кожный барьер и увлажняет.
- Осветляет пигментацию и выравнивает общий тон кожи. В данном случае, ниацинамид работает, как регулятор клеток меланоцитов (отвечают за пигмент в коже), тем самым идет работа над пигментными пятнами и тусклым цветом кожи.
- Ниацинамид прекрасно работает с воспалениями и элементами акне, а так же способствует заживлению.
- Ниацинамид - это мощный антиоксидант, а значит он может оказывать антивозрастной эффект или усиливать работу антивозрастных средств.
И вроде бы все звучит здорово и классно, компонент должен решить чуть ли не все проблемы с кожей, но нужно правильно внедрить его в уход и правильно сочетать с другими активами для достижения эффективного результата.
Как вы уже поняли ниацинамид - это универсальный компонент, который подойдет любому типу и состоянию кожи. Если вы никогда не использовали этот компонент в своем уходе, то стоит начинать с концентрации 2-5%. Безопасно использовать его можно на ежедневной основе. Также, если вы являетесь активным пользователем этого компонента, то можете использовать его в данной концентрации даже дважды в день.
В концентрации 5-10% стоит внедрять ниацинамид в свой уход с применения 2-3 раза в неделю постепенно увеличивая частоту использования до ежедневного использования. В такой концентрации не советую использовать его дважды в день, иначе это может стать причиной воспалений.
Ниацинамид в концентрации свыше 10% стоит использовать в своей рутине не чаще 3 раз в неделю, иначе это прямой путь к воспалениям.
Так как ниацинамид достаточно мощный уходовый актив, в высоких концентрациях и при частом применении он может стать причиной «эффекта чистки» - это когда происходит обострение высыпаний на фоне применения актива (такое бывает после применения ретинола, кислот, витамина С и то.). Обычно обострение после ниацинамида краткосрочно и проходит быстро (за пару недель).
Для достижения максимального результата для решения конкретной проблемы необходимо применять ниацинамид продолжительно и сочетать с правильными активами.
Как долго ждать эффекта от ниацинамида?
- Антивозрастной эффект - 8-12 недель
- Увлажнение кожи - около 8 недель
- Борьба с воспалениями и акне - около 8 недель
- Себорегуляция - 2-6 недель
- Осветление пигментации - 4 недели
- укрпеление кожного барьера - 1-2 недели
Теперь давайте поговорим о том, с чем и как лучше всего сочетать ниацинамид для достижения максимального желаемого результата.
Ниацинамид + Витамин С = Сияние и борьба с пигментацией
Др недавнего времени считалось, что ниацинамид нельзя использовать совместно с витамином С. Сейчас же согласно исследованием применение ниацинамида с витамином С представляется возможным только при использовании стабильной формы витамина С. Я же больше склоняюсь к использованию ниацинамида и витамина С в разное время дня.
Также для ровного тона и борьбы с пигментацией можно использовать Ниацинамид + транексамовая кислота
Ниацинамид + Салициловая кислота (ВНА) = Лечение акне и чистые поры
Легкие формы акне действительно можно корректировать таким сочетанием активов. Салициловая кислота в этом сочетании отвечает за уменьшениее вязкости кожного себума, а ниацинамид за восстановление и укрепление кожного барьера.
К лечению и профилактике акне еще можно отнести сочетание Ниацинамид + Азелаиновая кислота, данное сочетание сказывает противовоспалительное действие
Ниацинамид + Цинк = Контроль себума и уменьшение воспалений
Если вы страдаете от избытка кожного себума, то стоит использовать в утреннем уходе сыворотку с таким сочетанием активов.
Ниацинамид + Ретинол = Антиэйдж эффект
Если чередовать в своем вечернем уходе среда с этими активами, можно получить мощный антиэдж эффект, выровнять тон и рельеф кожи, а также уплотнить его
Подобного эффекта можно добиться при использовании Ниацинамид + Пептиды
Стоит избегать сочетания ниацинамида и АНА кислот, а также кислой формы витамина С. Ниацинамид не работает при низком Ph. Используя ниацинамид в этих сочетаниях можно заработать раздражение и повысить чувствительность кожи.
Надеюсь Вам была полезна и интересна моя статья. Делитесь в комментариях нужна ли подборка эффективных средств с ниацинамидом.
Подпишись, чтобы не пропустить еще больше обзоров и полезных подборок ✔️
Читай также: