👨🏻‍⚕️Реабилитолог мурманской Пироговки пояснил, чем оборачивается привычка сидеть в позе «нога на ногу

👨🏻‍⚕️Реабилитолог мурманской Пироговки пояснил, чем оборачивается привычка сидеть в позе «нога на ногу»

Заведующий отделением реабилитации ММЦ имени Н.И. Пирогова ФМБА России Геннадий Будаев отметил, что поза «нога на ногу» хоть и смотрится эстетично, но вредна для здоровья.

По словам реабилитолога, в первую очередь страдает кровообращение. Это может привести к застою крови, отекам, варикозу и даже тромбозу (особенно у людей с предрасположенностью). Первый признак пережатия нервов и сосудов - ощущение покалывания или онемения в ногах. Кроме того, происходит перекос таза и искривление позвоночника. Со временем это может привести к болям в спине, шее и даже головным болям.

Подробнее читайте на нашем сайте «Мурманский вестник».

Фото: ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России.