Сегодня, когда я впервые решил сделать данное упражнение используя 90кг, внезапно вспомнил как еще год назад еле справлялся с 50-ю кг, в то время(даже раньше) я поставил себе цель, независимо от состояния, обстоятельств итд. каждую неделю минимум 3 раза ходить в тренажерный зал.
Выработал себе хорошую привычку, и чтоб не спи***ть, пропустил только одну неделю этой зимой, когда жестко заболел.
Для меня качалка- это жизнь, объясняю, если ты прошел путь в тренажерном зале и не забил хер, с таким же успехом ты будешь двигаться по жизни, будь это блогинг, бизнес, кассир в пятерочке итд.
Вывод: тренируя мышцы, ты прокачиваешь свою менталку, а что с результатом? Результат ждёт тебя после долгих и продолжительных повторений, не забывай про неудачи, на твоем пути их будет много, но после них ты будешь смеяться и благодарить бога, за то что он дал тебе шанс пройти через этот страх!
Но есть и 2 исход, попытаться, сдаться и жаловаться до конца жизни, что ничего не вышло.
Выбор за тобой
И небольшая фраза от моего педагога по актерскому, которую он у кого-то позаимствовал, но не важно: «а че боятся, все равно все умрем»
Хорошего вам дня!
