ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ? Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ! β’ ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ
β’ ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
β’ ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ (ΠΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»: ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ³Π½ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ!) π« ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°: ΠΌΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ! ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² 3 ΡΠ°Π·Π°. β’ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: 0...+2Β°C (ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅)
β’ ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: 90-95% (ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ)
β’ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°! (Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ) β ΠΠ°ΠΊ: ΡΠ»ΠΎΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅
β ΠΠ»ΡΡ: ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ 8-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
β ΠΠΈΠ½ΡΡ: ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈ β ΠΠ°ΠΊ: ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΡ
ΠΈΠ΅
β ΠΠ»ΡΡ: Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ