Факты: Энн Трейсман и её революционные теории внимания — как мозг создаёт картину мира

Канал "Факты"

Здравствуйте, друзья!

Представьте: вы ищете друга в толпе. Ваш взгляд скользит по лицам, но внезапно цепляется за красную шапку — и вот он! Этот процесс кажется простым, но за ним стоит гениальная система фильтрации информации, открытая Энн Трейсман (1935–2018). Её теории перевернули психологию внимания и объяснили, почему мы замечаем одни вещи мгновенно, а другие «пропускаем», даже смотря прямо на них. Давайте разберёмся, как работают эти механизмы.

Кто такая Энн Трейсман? Женщина, расшифровавшая «шифр» мозга

Британский психолог, которая:

• Преодолела гендерные барьеры в науке 1960-х (её первые статьи публиковали под инициалами «А.М.», чтобы скрыть пол);
• Доказала, что внимание — не «прожектор», а многоэтапный конвейер;
• Получила «Нобелевку по психологии» (Премия Гравемайера, 2009);
• До 80 лет исследовала болезнь Альцгеймера, пытаясь замедлить её через тренировку внимания.

Главное открытие: Теория Интеграции Признаков (Feature Integration Theory)

Проблема, которую решила Трейсман:

Почему мы иногда видим «невозможные» объекты? Например, красный круг + синий треугольник могут «слиться» в иллюзорный красный треугольник, если отвлечься на секунду.

Канал "Факты"

Суть теории:

Мозг обрабатывает информацию в два этапа:

1. Допороговый (параллельный) анализ:
   — Зрительная система молниеносно сканирует мир по отдельным признакам: цвет, форма, движение, ориентация.
   — Происходит автоматически, без усилий.
   — Пример: Вы замечаете «что-то красное» в толпе, даже не фокусируясь.
2. Фокусное внимание (последовательный анализ):
   — Мозг «склеивает» признаки в цельные объекты.
   — Требует концентрации.
   — Пример: Вы понимаете, что «красное» — это шапка именно вашего друга.

Ключевая метафора Трейсман:
«Мир сначала разбивается на “ингредиенты” (цвета, линии), а потом внимание, как повар, собирает из них “блюдо” — осмысленные объекты».

5 экспериментов, которые изменили науку

1. Иллюзорные сочетания (1980):
   — Испытуемым на 0.2 сек показывали буквы: красный X + синий O.
   — При отвлечении 30% видели синий X или красный O.
   — Вывод: Без фокуса признаки «плавают» и случайно комбинируются.
2. Эффект «одиночества» (Pop-out Effect):
   — Найдите синий квадрат среди красных:
   

Канал "Факты"

— Вы заметили его мгновенно! Почему? Цвет — базовый признак, он «выпрыгивает» сам.

1. Поиск по сочетанию признаков:
   — Найдите красный квадрат среди красных кругов и синих квадратов:
   

Канал "Факты"

— Поиск медленнее! Мозг проверяет каждый объект, «склеивая» цвет + форму.

1. Слепота к изменению (Change Blindness):
   — Люди не замечают, если здание на фото исчезает, когда кадр мелькает.
   — Причина: Нет фокуса внимания → признаки не интегрированы → мозг игнорирует изменение.
2. Слепота невнимания (Inattentional Blindness):
   — В знаменитом опыте с «горящими дверьми» (Саймонс & Шабри, 1999) 50% людей не видели человека в костюме гориллы, считая мячи.
   — Объяснение Трейсман: Фокус на мячах → мозг фильтрует всё «лишнее», даже очевидное.

Где это работает в реальной жизни?

1. Дизайн интерфейсов
   — Кнопка «Купить» делается цветом, контрастным к фону (чтобы «выпрыгивала» без усилий).
   — Ошибка: Совмещение 2+ признаков (красный + мигающий) замедляет реакцию.
2. Безопасность
   — Авиадиспетчеры тренируются искать одновременно цвет + символ на радарах (например, жёлтый крест — зона турбулентности).
3. Медицина
   — Рентгенологи пропускают 30% опухолей, если ищут только форму. Решение: AI выделяет аномалии цветом (признак «выпрыгивает»).
4. Образование
   — Дети с СДВГ учатся через «поиск отличий»: сначала — по одному признаку (только цвет), потом — по сочетаниям.

Эволюция идей: Теория Перцептивной Нагрузки (1995)

Трейсман уточнила: сколько «лишнего» мы замечаем, зависит от сложности задачи:

• Низкая нагрузка (слушаете лёгкую музыку) → вы замечаете разговор за соседним столиком.
• Высокая нагрузка (решаете уравнение) → вы «глухи и слепы» к окружению.

«Внимание — это ресурс. Если основная задача “съедает” 100% — мозг блокирует всё остальное».

Канал "Факты"

Как использовать открытия Трейсман? 4 практических совета

1. Упрощайте поиск важного
   — Ключи в сумке? Наклейте яркий цветной стикер — признак «выскочит» сам.
2. Боритесь с «слепотой невнимания»
   — За рулём: Переводите взгляд на разные зоны (зеркала, дорога, приборы) каждые 3 сек.
3. Планируйте задачи по типу внимания
   — Утром (высокая концентрация) — дела, требующие интеграции признаков (анализ графиков).
   — Вечером (низкая концентрация) — задачи на базовые признаки (сортировка по цвету/размеру).
4. Тренируйте мозг
   — Игра «Найди кота»: Поиск объекта среди похожих → улучшает интеграцию признаков.

Интересные факты

• Теория родилась из ошибки: Трейсман изучала… слух! Но её эксперименты с дихотическим прослушиванием (когда в разные уха подают разные слова) привели к открытиям о внимании.
• «Эффект коктейльной вечеринки»: В шумном баре вы слышите своё имя, даже если не слушали говорящего. Трейсман доказала: мозг постоянно сканирует среду на ключевые признаки (ваше имя — один из них).
• Влияние на ИИ: Алгоритмы распознавания изображений (включая нейросети) построены на её двухэтапной модели.

Заключение:

Искусство видеть

Теории Трейсман учат: мир — это не видео, а пазл из признаков, который мозг собирает в реальном времени. Понимая это, вы сможете:
— Управлять вниманием (своим и других),
— Создавать понятные дизайны,
— Замечать то, что скрыто в «слепых зонах».

«Мы видим не глазами, а мозгом. И он часто ленится собирать целую картину» (Энн Трейсман).

P.S. Проведите эксперимент: попросите друга незаметно сменить галстук при вас. Если вы увлечены беседой, есть шанс, что вы этого не заметите!

• Источники: работы Энн Трейсман (Journal of Experimental Psychology), книги Криса Фрита («Мозг и душа»), исследования Университета Вандербильта (2022).

Подписывайтесь на канал «Факты»! Открываем тайны мозга, которые делают нас людьми.

✅ 👉 Поддержать проект❗

❗💪📚

🌄 👉 ПОДДЕРЖАТЬ..... Спасибо за поддержку❗

• Для любознательных от Канала "ФАКТЫ" Следуй к знаниям;