1 стакан этого — и глаза сверкают, как в юности: вот что вернет блеск и живость взгляду после 40

Со временем взгляд человека становится тусклым и уставшим. Даже если он высыпается и не перегружает глаза. Это явление можно списать на возраст, но на самом деле причина кроется в работе внутренних органов. Рассказывает врач-невролог, терапевт и реабилитолог Алексей Маматов в своем официальном тг-канале (18+).

По словам эксперта, состояние глаз напрямую зависит от общего здоровья организма. Существует как минимум три фактора, способных негативно повлиять на живость и яркость взгляда.

По традиционной восточной медицине, печень связана с глазами. Современные исследования подтверждают эту взаимосвязь. Токсины, застой желчи и воспалительные процессы в печени ухудшают микроциркуляцию, что делает взгляд болезненным и мутным.

Даже при сбалансированном питании глаза могут страдать от нехватки питательных веществ, если кишечник не усваивает пищу должным образом. Глаза на 90 процентов состоят из воды и питаются через сосудистую сеть. Поэтому сбои в работе ЖКТ быстро сказываются на их состоянии.

Если сосуды головы сужены, а лимфатическая система не справляется, это вызывает отеки, покраснение и пожелтение глазных белков. Взгляд становится тяжелым и уставшим, даже если ваше самочувствие не вызывает вопросов.

Как утверждает специалист, восстановить блеск в глазах поможет комплексный подход. Забота о печени, поддержка желудочно-кишечного тракта, активность и мягкий лимфодренаж. Главное, не игнорируйте сигналы, которые подает тело через глаза.