Я долгие годы была очень требовательным к себе человеком и мало требовательная к другим.
Я часто пыталась сделать то, что было точно выше моих сил.
Но я это делала, переступая через себя.
Ведь я должна!
Себе я не могла позволить тот или иной проступок, зато другим могла легко простить.
Требовательность к себе была сформирована на фразе - " Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе".
Золотое правило нравственности.
Так я старалась жить и стараюсь, но уже с поправкой.
С каждым годом моей жизни, мне хамили всё больше, а я всё больше терпела.
Меня обижали, а я терпела.
Меня использовали в своих интересах, я молчала и делала вид, что этого не понимаю.
Ведь я не могла себе позволить быть как эти люди, так же нельзя!
Слишком высокая требовательность к себе разрушала меня долго и продуктивно.
Но заметила я это поздно...
Когда проблемы со здоровьем, уже не исправить аскорбинкой.
Я должна всем помогать, я должна хорошо и много работать, я должна быть хорошей мамой, дочерью, сестрой, женой, тётей, подругой, коллегой.
Я так много оказывается должна!
А что по итогу?
А по итогу, плохое самочувствие, склонность к перееданию и отсутствие долга к самой себе.
Людей, которые мало требуют от себя, но много требуют от других, как магнитом притягивает к таким как я.
Они прям чувствуют эту энергию требовательности к себе и не требовательности к другим.
Формула справедливости с такими людьми проста.
Обязательно относиться к ним также.
Например!
Если вам задали неудобный, глубоко личный вопрос и ждут от вас быстрого ответа.
Обязательно дайте понять,что за вашим ответом, последует зеркальный вопрос этому человеку.
Вангую, он вам не ответит.
Выкатит глаза и возможно вообще скроется из поля зрения!
Или начнет чего-то там бурчать под нос и сольётся от ответа.
Ведь как легко задавать неудобные вопросы, когда точно знаешь, что человек ответит, а сам такие вопросы не задаст.
Нравственность и требовательность не позволят!
Всем добра!
Берегите себя, свои границы и нервы.
#требовательностьксебе #психологияличности #чужиеошибки #личныйопыт #здоровье