Будущего у тебя нет.
Неспособность принять потерю – это особый вид безумства.
Но иногда это единственный способ выжить.
У меня есть большая собака, кот, фикус и рассада на подоконнике. Я больше не одна.
Когда начинаешь скрывать свои чувства – возводишь высокие стены.
Убегать от болезненной правды легко.
Подбадривать, храбрится и объяснять себе, что все в порядке и у меня нет проблем, так проще.
Проще, чем признаться, что со мной что-то не так.
Тогда придется что-то делать.
А как?
Ты перестаешь звонить и писать раньше близким людям, которые тебя поддерживали. Потому что тебе не нравится, что они говорят.
Всё то им легко, когда тебе больно
А они смотрят на тебя с вопросительным лицом "ты что собралась за радугу раньше времени?"
Они видят как тебе больно, искренни не знают как помочь. Всё, что они могут – это быть рядом. Но тебе этого недостаточно. И ты сама не разрешаешь себе помочь.
Ты возводишь стены.
Выбираешь других людей, которые говорят тебе:
- у меня было так же и я помню это как вчера
- о даааа, надо много времени это переживать
- пошли сходим куда-нибудь и ты отвлечешься, не думай об этом
- займись полезным делом, сходи на спорт, съезди в отпуск, чего такая грустная
- главное не оставайся одна, будь всегда с кем-то рядом
Это всё – слова тех, кто сам еще не пережил свой прошлый опыт и не знает, как тебе больно сейчас.
Ты веришь, что – раз тебе плохо, надо перестать просить о помощи
И отрезаешь друзей, близких. Не перезваниваешь маме, чтобы не свалится в жалость к самой себе. В моменты твоей радости и микро шагов, она не может за тебя порадоваться. Ты все разрушила и не достаточно старалась.
Мама же тебя не понимает.
Друзья не понимают.
Никто не понимает.
Ты сама не понимаешь на сколько тебе – плохо, без чувств, никак
Дома, когда одна, на работе, в транспорте, внезапно – тебя разрывает на части от боли, беспомощности и тихой злости, которая сжирает тебя изнутри.
Ты только плачешь и не хочешь ничего.
Я знаю как это. А еще знаю, что как только перестаешь стараться и убегать – случается что-то ужасное и не предвиденное.
Ты снова можешь открыть свое сердце и на эту боль тебе прилетит новая граната
Потому что боль никуда не ушла.
И ты начинаешь чувствовать эту боль в сотни раз сильнее.
Мысли бегают покругу.
Ты не хочешь это переживать заново:
- а я правильно сделала?
- может надо было остаться и это просто кризис, который мы могли пережить?
- почему я перестала стараться?
- почему он ничего не делает, не бежит восстанавливать отношения?
- может он меня не любил и я это придумала?
- может я где-то ошиблась?
- почему он не хочет меня вернуть?
- почему он как в кино не делает героических поступков, чтобы я снова поверила, кинулась всё спасать и любить?
- а если я пойду дальше меня там что-то ждет кроме боли?
- а если я снова ошибусь и будет еще хуже?
Даже если ты сама ушла из этих отношений:
- из-за своей беспомощности
- из-за того, что устала все тащить на себе
- из-за того, что он не хотел брать на себя ответственность за тебя
- из-за того, что ты устала быть сильной
- из-за того, что ты устала все решать сама
- из-за того, что ты устала пробовать много раз и каждый раз натыкаться на стену не понимаю
Если ты дочитала до этого момента, у меня есть для тебя ответы:
- да, тебе сейчас больно
- да, ты застряла и не знаешь как двигаться дальше
- да, тебе кажется, что ты больше не будешь счастлива
- да, это может повториться еще раз, если оставить все как есть
- и да, это можно исправить
Счастье – это выбор.
Давай по-честному, если бы ты могла ни страдать, ни чувствовать боль и двигаться дальше – тебе стало бы проще.
Но лёгкость и простота – это не для тебя.
В твоей семье все страдали и тебе надо.
Ты наказываешь себя болью за то, что хочешь жить, двигаться дальше и быть счастливой.
Тебе можно больше не быть сильной.
Можно перестать бороться, справляться и делать себе больно, пережевывая мысли по кругу.
Можно честно признаться, если мы расстались – это конец.
Финита ля комедия.
Значит сегодня я не выбрала его, а он не выбрал меня.
Сегодня мы больше не вместе.
Сегодня я могу двигаться дальше.
Сегодня я хочу быть счастливой.
Сегодня я выбираю себя.
У тебя есть только сегодня, которое формирует твое завтра.
Можно записаться на бесплатную беседу можно личным сообщением тут и получить пошаговый план что делать.
