— Здравствуйте, доктор!
— Проходите, садитесь. Ну что, снова пьёте? Хм...По лицу не скажешь...рассказываете, раз пришли.
— Да так... Пару недель назад, на пустом месте, можно сказать, появилось желание напиться. Именно не выпить слабенько, а чтобы до упаду, до забытья... Купила бутылку, даже в морозилку убрала, для охлаждения. Призналась мужу, что вот, хочется одним вечером вм@зать и утром не вспоминать об этом поступке...
— Ну и как, план сработал?
— Нет, не смогла. Одной б стыдно стало... У мужа большие заказы, и так устаёт, а выпьет, то и работа полностью встанет.
В тот раз всё обошлось . Спустя неделю, думала, ну и не дур@, что нашло то?! Как будто, в очередной раз, в моё тело вселился бес и руководил моими мыслями и чувствами.
— Всё ясно. Всё проходили. Всё понимаете и осознаете, но почему то оказываетесь у меня на приёме?
— Потому что срыв, всё таки, случился. Умеренный, или короткий, не знаю, как его охарактеризовать..пивной в общем, после которого ещё сильнее настроение упало. Напиться то не получилось. Так поигралась, животом помучилась. Пришла, не за советом, а больше, чтобы признаться в своём бессилии.
— Ну не продолжили же? Это уже хороший знак( улыбается). Чувство вины, которое терзает Вас, это тоже большой плюс. Давайте, на этот неприятный случай, посмотрим под оптимистическим углом зрения: Вы справились с появившейся внезапной тягой, так? Бутылку хоть достали с морозилки?
— Да..
— Вы, не напились, когда были в гостях, так? Вы легли спать терзаясь мыслями, что зря это сделали?
— Да, это так...
— Теперь, следует выкинуть из головы самобичевание и жить дальше... Иначе, вы загрузите себя до такой степени, что только бутылка разрешит эту проблему. А проблема серьёзная. Потому что, как я неоднократно Вам говорил, что в вашей жизни — негде развернуться. В вашем возрасте трудно перестраиваться. Вам нужно принять тот факт, что увлечения, спорт, путешествия, это удел молодых и сильных. Радуйтесь солнцу, небу, ..хотя это уже не окрыляет как раньше, правда?
— Ну почему же... радуюсь, но не в той полноте, что раньше, а с благодарением, за то, что жива.
— И только выпив, вы ощущаете полное, хоть и кратковременное счастье. И перестает болеть душа?
— Наверное...А потом за это "счастье" расплачиваешься...
— Да, физическая боль вам причиняет множество неудобств. Именно поэтому вы боитесь продолжения., вы боитесь стать ещё слабее...
После разговора, доктор выписал лекарство и сказал на прощание:
— Смотрите в себя, не отвлекайтесь на чужую жизнь. Не загружайтесь чужими проблемами. Будет проще. Жизнь коротка.
Да, я не смогла сказать всю правду, и не хотела. А пришла, чтобы получить рецепт и всего-то.
В принципе, он и сам сказал, что по мне не заметно, чтобы я бухала. А я всё же рискнула, и, в который раз, не знаю, но получилось остановиться.
- Первое правило: Ни при каких обстоятельствах не начинать утром. В обед тоже не желательно. Было такое, что начав с обеда, ближе к вечеру уже звонишь другу: "Там, по пути заскочи, купи пузырь".
Поэтому, только вечер, и столько, сколько запланировал.
- Второе правило: Третий день - чем меньше, тем лучше. И только вечером. Дайте себе позлиться с утра, понервничать, и к обеду уже придёт чувство облегчения. А вечером осознанность, что выпито за эти дни уже достаточно.
Я не знаю, как у кого реагирует сознание, но мое всегда оказывает сопротивление. И если мне удаётся удержаться и не перепрыгнуть с третьего дня в последующие, то по крайней мере, всё быстро возвращается на, круги своя: Дела, работа, забота, и прочие мирские хлопоты.
Сегодня ездили в больницу, мужу надо было получить инсулин. Я не люблю больницы. Ждала его на улице, накручивала шаги... И увидела аиста на скошенной лужайке.
Вечером с внуком погрузили дрова, куба три, для себя естественно. Зима не за горами. Проехала опять же с внуком 8 км на велике.
Но черт возьми, я не могу похвастаться годами и месяцами трезвости. Ну вот так вот. Такой я человечек. Не пришло ещё озарение или щелчок.. Может и не придёт. Главное, что к другим приходит. Значит их жизнь более ценна и важна.
Спасибо за внимание! Удачи! 🫶